היי בנות, נועה כאן!☕🌱

זוכרות את הבוקר הזה שבו שתיתי קפה על החוף בתל אביב? הריח של הים התערבב עם הארומה של הקפה, והרגשתי שהעור שלי נושם מחדש. אבל אז, כמו סטירה מצלצלת, ראיתי את כמות הפסולת שאנחנו מייצרים כל יום. הרגשתי שאני חייבת לעשות משהו.

ואז זה היכה בי! למה שלא נמחזר את מסננות הקפה שלנו? כן, כן, שמעתן נכון! בואו נהפוך אותן לעציצים קטנים ומקסימים!

אתן שואלות למה דווקא מסננות קפה? כי לכל דבר יש תחליף טהור! הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות, אנחנו רק צריכות להקשיב. ולפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. בואי נחזור יחד לטבעיות!

אז איך עושים את זה? קלי קלות!

1. אוספות מסננות קפה משומשות: אחרי שסיימתן להכין את הקפה שלכן (כי חייבים קפה, כן?), שטפו קלות את המסננות וייבשו אותן. שימו לב שאין שאריות קפה גדולות.

2. מכינות תערובת אדמה: מערבבות אדמה אורגנית עם קומפוסט. אם אין לכן קומפוסט, אפשר להשתמש בקליפות ביצים טחונות – הן מעולות לדישון!

3. שותלות זרעים או שתילים קטנים: ממלאות את המסננות בתערובת האדמה ושותלות זרעים של עשבי תיבול כמו בזיליקום, נענע או פטרוזיליה. אפשר גם שתילים קטנים של פרחים כמו אמנון ותמר.

4. משקות בעדינות: משקות את המסננות במעט מים, רק עד שהאדמה לחה. שימו לב לא להציף!

5. מניחות במקום מואר: מניחות את העציצים הקטנים על אדן החלון או במקום אחר שמקבל אור שמש ישיר.

טיפים קטנים לגינה מושלמת:

• 🌱 דישון טבעי: השתמשו במי גשם לדישון. הם מכילים חומרים מזינים טבעיים שהצמחים אוהבים!
• ☀️ אור שמש: ודאו שהצמחים מקבלים לפחות 6 שעות של אור שמש ביום. כמו שאנחנו צריכות ויטמין D, גם הם!
• 💚 אהבה: דברו עם הצמחים שלכן! זה אולי נשמע מוזר, אבל זה עובד! אהבה גורמת לצמחים לגדול טוב יותר.

אני זוכרת כשהתחלתי עם זה, לא האמנתי שזה יעבוד. אבל אז, יום אחד, ראיתי נבט קטן יוצא מהאדמה. זה היה כמו קסם! הרגשתי גאווה עצומה. זה לא סתם עציץ – זו חזרה הביתה.

יום אחד חברה שלי, שרון, הגיעה לבקר. היא תמיד סקפטית לגבי הדברים ה"טבעיים" שאני עושה. אבל כשראתה את הגינה הקטנה שלי, היא פשוט התאהבה. עכשיו גם היא מגדלת עשבי תיבול במסננות קפה!

אני יודעת שזה נשמע קצת משוגע, אבל תחשבו על זה – במקום לזרוק את מסננות הקפה לפח, אנחנו נותנות להן חיים חדשים. אנחנו מחברות את עצמנו לטבע, גם אם זה רק דרך עציץ קטן על אדן החלון. וזה, בנות, שווה הכל!

לסיכום, שלושה טיפים טהורים:

🌿 טיפ טהור #1: השתמשו באדמה אורגנית בלבד! זה חשוב לבריאות של הצמחים שלכן וגם שלכן.

🌿 טיפ טהור #2: אל תשקו יותר מדי! השקיית יתר היא האויב של הצמחים.

🌿 טיפ טהור #3: תהנו מהתהליך! גינון הוא תרפיה נהדרת.

אז קדימה, בואו נהפוך את הבוקר שלנו לירוק יותר! שתפו אותי בתמונות של הגינות הקטנות שלכן!

טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש! 💚

היי חברות, נועה כאן! זוכרות את הבוקר הזה, כשהכנתי תה נענע עם דבש לימוני ממש כמו שאמא שלי הייתה עושה לי כשהייתי קטנה? פתאום קלטתי כמה שקיות תה חד פעמיות אני זורקת כל יום. זה הרגיש לי כמו דקירה קטנה בלב, כאילו אני בוגדת בטבע, באדמה שמחבקת אותנו. 😔 והבנתי – לכל דבר יש תחליף טהור!

אז התחלתי לחקור, לחפש דרך אחרת, טבעית יותר, לשמור על הסביבה ועדיין להתפנק עם כוס התה שלי. ואז זה היכה בי – שקיות תה רב פעמיות! כן, כן, זה פשוט כמו חול הים בתל אביב בקיץ, אבל משנה את הכל.

למה בכלל לעבור לשקיות תה רב פעמיות? 🤔

כי שקיות תה חד פעמיות רבות מכילות פלסטיק! 😱 כן, גם אלה שנראות תמימות. ופלסטיק, כמו שאנחנו יודעות, זה אסון לסביבה שלנו. בנוסף, שקיות תה רב פעמיות מאפשרות לנו לשלוט באיכות התה שאנחנו שותות. אפשר לבחור עלים אורגניים, טריים, ממש מהשדות של הגליל, או אפילו לגדל נענע ולימונית בגינה שלנו! 🌿

איך מכינים שקיות תה רב פעמיות? זה קל יותר מלהכין קפה טורקי!

1. בחירת הבד: הכי טוב בד כותנה אורגנית או בד פשתן דק. חשוב שיהיה טבעי ולא צבוע כדי שלא ישפיע על הטעם של התה. דמייני את הצבע הלבן הטהור שלו, כמו הגלים הלבנים בים התיכון.

2. חיתוך ותפירה: חותכים ריבועים קטנים (בערך 8x8 ס"מ). מקפלים לשניים ותופרים שלושה צדדים, משאירים צד אחד פתוח למילוי. אם את כמוני ופחות בקטע של תפירה, אפשר פשוט להשתמש בשקיות בד קטנות שמוכרים בחנויות טבע.

3. מילוי: ממלאים את השקית בתערובת התה האהובה עליכן. אני אוהבת לערבב נענע טרייה, לימונית, קצת מרווה ופרחי לבנדר.

4. סגירה: סוגרים את השקית עם חוט כותנה או פשתן. אפשר גם להשתמש בסוגר קטן ממתכת (כמו אלה של שקיות קפה).

5. חליטה: מכניסים את השקית לכוס עם מים רותחים, בדיוק כמו שקית תה רגילה. נותנים לתה להיחלט כמה דקות, עד שהצבע שלו מזכיר את שקיעת השמש במדבר הנגב.

טיפים קטנים לחיים טהורים יותר: ✨

• ניקוי: אחרי השימוש, מרוקנים את השקית ושוטפים אותה היטב במים חמים. אפשר גם להשרות במים עם קצת חומץ תפוחים כדי להסיר כתמים עיקשים.
• ייבוש: חשוב לייבש את השקיות היטב לפני שמניחים אותן בצד, כדי למנוע עובש. אני תולה אותן על חבל כביסה קטן במרפסת, נותנת לשמש הישראלית לחטא אותן.
• שימוש חוזר: שקיות תה רב פעמיות יכולות להחזיק מעמד חודשים רבים, אפילו שנים, אם מטפלים בהן כמו שצריך.

זה לא סתם שקית תה – זו חזרה הביתה, לטבעיות, לפשטות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. בואו נחזור יחד לטבעיות, צעד קטן בכל פעם. אני מבטיחה לך, זה משתלם!

אז מה אתן אומרות, חברות? מוכנות להכין את השקיות תה הרב פעמיות שלכן? שתפו אותי בתגובות, איזה תערובות תה אתן הכי אוהבות! 🍵💚

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי חברות, נועה כאן! 👋 זוכרות את הפעם האחרונה שהרגשתן את החול הרך של חוף תל אביב בין האצבעות? כזה חופש אמיתי, נכון? אני זוכרת את זה מצוין, ואני גם זוכרת משהו אחר - את הרגע הזה שהבנתי, סוף סוף, שאני חייבת לעשות שינוי אמיתי. זה קרה כשראיתי את הילדים שלי זורקים עוד בקבוק מים לפח. עוד בקבוק פלסטיק אחד, לכאורה, אבל לי זה הרגיש כמו סטירה מצלצלת.

זה לא סתם בקבוק – זו חזרה הביתה. חזרה לאחריות שלנו, חזרה לטבעיות. כי מה האמת? לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות.

הייתי חייבת למצוא פתרון. נמאס לי להרגיש שאני חלק מבעיה עצומה. רציתי להרגיש את העור שלי נושם מחדש, כמו אחרי טיול בשדות הגליל אחרי הגשם הראשון. ואז זה הכה בי – למה שלא אכין פילטר מים ביתי?

הבעיה והפתרון הטבעי

האמת היא, שאני שונאת כימיקלים. פשוט ככה. הם גורמים לי להרגיש מנותקת, כאילו אני חיה בעולם מלאכותי. ואני רוצה מים נקיים וטעימים, בלי כל התוספות המפוקפקות האלה. אני רוצה להרגיש שאני שותה מים שזרמו בנחל צלול בנגב, ולא מאיזה מפעל תעשייתי.

אז התחלתי לחקור. קראתי, שאלתי, התייעצתי עם אנשים שמבינים. ואז גיליתי – הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות! כל מה שאני צריכה זה לחזור למקורות, להשתמש בחומרים טבעיים כדי לסנן את המים שלי.

המדריך שלי לפילטר מים ביתי DIY - בואי נתחיל!

זה הרבה יותר פשוט ממה שאתן חושבות, מבטיחה!

1. הכלי המתאים: קחו בקבוק פלסטיק גדול (עדיף משהו שכבר היה לכם, כדי לא לקנות חדש). חתכו את החלק התחתון שלו. אפשר גם להשתמש בכד חרס גדול - כמו אלה שסבתא היתה שמה בהם שמן זית. חרס זה טבעי, נושם, והכי חשוב - לא משחרר כימיקלים.

2. מסננת בד: שימו בד כותנה טבעי או חיתול בד ישן בחלק הפנימי של הבקבוק, כך שיכסה את החור. זה ישמש כשכבה ראשונה לסינון גס. תזכרו, הכל צריך להיות נקי ומחוטא לפני השימוש!

3. פחם פעיל: שכבה של פחם פעיל. אתן יכולות לקנות אותו בחנויות טבע או בחנויות לחיות מחמד (משמש לפילטרים של אקווריומים). הפחם הפעיל סופח רעלים וכימיקלים. שימו לב שאתן קונות פחם פעיל איכותי שמיועד לסינון מים.

4. חול גס: מעל הפחם, שימו שכבה של חול גס. אפשר לקנות חול גס בחנויות לחומרי בניין, אבל תשטפו אותו היטב לפני השימוש כדי להסיר אבק ולכלוך.

5. חול דק: מעל החול הגס, שימו שכבה של חול דק. אותו דבר כמו עם החול הגס – לשטוף היטב לפני השימוש.

6. חלוקי נחל: סיימו בשכבה של חלוקי נחל קטנים. אתן יכולות למצוא חלוקי נחל בטבע (בזהירות, כמובן, לא לקחת מאזורים מוגנים). חלוקי הנחל עוזרים לפזר את המים בצורה אחידה ולמנוע סתימה של המסנן.

איך זה עובד?

פשוט מאוד! שופכים מים לתוך הפילטר, והמים מטפטפים לאט לאט דרך השכבות השונות. כל שכבה מסננת חלקיקים ולכלוך, עד שהמים יוצאים נקיים יותר ובטוחים לשתייה. שימו לב, זה לא מחליף הרתחה - אם אתן לא בטוחות באיכות המים, תמיד תרתיחו אותם לפני השתייה!

✨ רגע האור: הבנתי שזה לא רק עניין של מים נקיים. זה עניין של שליטה בחיים שלי, של בחירה במה שאני מכניסה לגוף שלי ולגוף של הילדים שלי. וזה מרגיש מדהים!

יומן טיפים טהורים שלי:

🌿 טיפ טהור #1: החליפו את הפחם הפעיל כל כמה חודשים, כדי לשמור על יעילות הסינון.

🌿 טיפ טהור #2: שטפו את החול והחלוקים מדי פעם, כדי להסיר לכלוך שהצטבר.

🌿 טיפ טהור #3: תהנו מהתהליך! זה לא רק פילטר מים, זה טקס קטן של חיבור לטבע ולאדמה.

שיתוף אישי לסיום

מאז שהתחלתי להשתמש בפילטר מים ביתי, אני מרגישה שינוי אמיתי. לא רק שהמים שלי טעימים יותר, אני גם מרגישה שאני עושה משהו טוב לסביבה. אני יודעת שזה רק צעד קטן, אבל כל צעד קטן חשוב.

ואתן יודעות מה הכי כיף? שהילדים שלי רואים אותי עושה את זה, והם מתחילים להבין את החשיבות של שמירה על הטבע. זה שווה הכל!

בואי נחזור יחד לטבעיות.

אז מה איתכן? ניסיתן פעם להכין פילטר מים ביתי? שתפו אותי בתגובות!

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. 💚

שלכן,

נועה

היי אהובות שלי! נועה כאן, ואני חייבת לשתף אתכן במשהו שהפך לשגרת קיץ קבועה שלי, משהו שמעורר בי תחושה של חזרה הביתה, אל השורשים שלנו. זה התחיל בביקור אצל סבתא שלי במושב, בין שדות הגליל הירוקים. ראיתי אותה מייבשת עגבניות בשמש, והריח... וואו! הרגשתי שהעור שלי נושם מחדש, כאילו כל הכימיקלים שהצטברו בגוף פשוט התנדפו. הבנתי ברגע אחד – לכל דבר יש תחליף טהור.

מאז, אני משמרת את הקיץ בצנצנות! מה יותר כיף מלפתוח צנצנת של משמשים מיובשים בחורף קר, ולטעום את השמש של תל אביב, את החול החם ואת בריזת הים התיכון? אתן יודעות איך זה, נכון?

אז למה בעצם אנחנו קונות פירות יבשים בסופר, עמוסים בסוכר וחומרים משמרים, כשהטבע נתן לנו פתרון כל כך פשוט ויפה? בואו נחזור יחד לטבעיות, לימים שבהם לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות.

האתגר: לשמר את הטעם של הקיץ בלי כימיקלים

הבעיה ברורה – כולנו רוצות פירות וירקות טעימים ובריאים כל השנה, אבל המוצרים הקנויים מלאים בתוספים מיותרים. הפתרון? ייבוש ביתי! זה קל, זה כיף, וזה משחרר אותנו מהתלות בכימיקלים המיותרים. תארו לעצמכן את הריח המשכר של תאנים מיובשות מתוקות שמזכיר את עצי הזית העתיקים שמספרים את סיפורה של ארצנו...

השלבים למסע אל הייבוש הטבעי 🌞

1. בחירת הפירות והירקות: תבחרו את הכי טובים שיש! פירות בשלים ועסיסיים, ירקות טריים ויפים. אני אוהבת ללכת לשווקים המקומיים ולדבר עם החקלאים – הם תמיד שמחים לייעץ. 🍅

2. הכנה: שוטפים, חותכים (לפרוסות דקות או חצאים, תלוי בפרי/ירק), ומוציאים חרצנים אם צריך. טיפ קטן ממני – תטבלו את הפירות הבהירים (כמו תפוחים ואגסים) במיץ לימון טבעי כדי שלא ישחירו.

3. ייבוש: יש כמה שיטות:

* בשמש: אם יש לכן מרפסת או חצר שטופת שמש – מעולה! מניחים את הפירות/ירקות על רשת או מגש, מכסים בבד דק (להגנה מחרקים), ומייבשים כמה ימים, עד שהם מתכווצים ומקבלים מרקם לעיס.

* בתנור: מחממים את התנור לחום נמוך (50-60 מעלות), מניחים את הפירות/ירקות על תבנית עם נייר אפייה, ומשאירים את דלת התנור מעט פתוחה לאוורור. זה לוקח כמה שעות, אז תתאזרו בסבלנות.

* במייבש מזון: אם אתן רציניות לגבי העניין, שווה להשקיע במייבש מזון. זה חוסך זמן ומבטיח ייבוש אחיד.

✨ רגע האור: הבנתי שאנחנו לא צריכות להילחם בטבע, אלא לעבוד איתו. הייבוש הוא לא רק שימור מזון, אלא שימור של זיכרונות, של טעמים, של חיבור עמוק לאדמה שלנו.

יומן טיפים טהורים 🌿

🌿 טיפ טהור #1: אל תזרקו את הקליפות! אפשר לייבש אותן ולהשתמש בהן לתה, לתיבול או לקישוט.

🌿 טיפ טהור #2: אחסון נכון הוא המפתח: שימו את הפירות/ירקות המיובשים בצנצנות זכוכית אטומות, במקום קריר ויבש.

🌿 טיפ טהור #3: התנסו! אל תפחדו לנסות פירות וירקות שונים, תבלינים, שילובים מפתיעים. הכי חשוב – תהנו מהתהליך.

לסיום, אני רוצה לשתף אתכן בחוויה קטנה. לפני כמה שבועות, נסעתי עם הילדים למדבר הנגב. לקחנו איתנו תאנים מיובשות שאני הכנתי, וישבנו מול השקיעה, אוכלים וצוחקים. באותו רגע הרגשתי הכי מחוברת לעצמי, לילדים שלי, ולארץ הזאת שאני כל כך אוהבת.

בואו תשתפו אותי – מה הפרי או הירק האהוב עליכן לייבוש? איזה זיכרון טעים הוא מעורר בכן?

שלכן באהבה,

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי חברות, נועה כאן! 👋 זוכרות את הפעם ההיא שפתחתי את הארון ופשוט בכיתי? 😭 ערימות של מוצרים, כל אחד מבטיח ניסים ונפלאות, אבל האמת? העור שלי היה אדום, מגורה, ואני הרגשתי שאני מאבדת את עצמי בתוך כל הכימיקלים האלה.

הסתכלתי על החול ים הזהוב של תל אביב, על הגלים הטורקיזים של הים התיכון, ואמרתי לעצמי: "נועה, מספיק! הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. בואי נחזור הביתה."

החלטתי לצאת למסע - אתגר "אפס קנייה" לחודש שלם. כן, שמעתן נכון. לא קונה כלום! רק מה שיש בבית, מה שאפשר להכין לבד, ומה שהטבע נתן לי בנדיבות.

וואו, איזה שינוי זה עשה! העור שלי נשם מחדש, המוח שלי נרגע, והארנק שלי הודה לי. 😉

אז איך עושים את זה? קבלו את המדריך שלי לאתגר "אפס קנייה" שמחזיר אותך לטבעיות ולשפיות:

1. מנקה הפנים המושלם (שקיים לכם במטבח!)

שכחו מכל מיני תכשירים מפוצצים בכימיקלים. תחליף טהור? שמן זית! כן, שמן זית כתית מעולה, כמו זה שסבא מכין מהעצים בגליל. הוא מנקה בעדינות, מזין את העור, ומשאיר אותו רך כמו עור של תינוק. פשוט טפטפו כמה טיפות על פד כותנה רטוב ועסו בעדינות.

הכי טהור, הכי פשוט, הכי ישראלי. 🫒

2. קרם הלחות שהאדמה מחבקת אותך איתו

לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. במקום קרם לחות קנוי, נסו ג'ל אלוורה טהור. אפשר לגדל אלוורה בבית או לקנות אחת אורגנית בשוק. הוא מרגיע עור מגורה, מעניק לחות, ואפילו עוזר להעלים צלקות קטנות.

3. פילינג טבעי שהוא כמו חופשה במדבר הנגב

סוכר חום ושמן קוקוס – השילוב המנצח! הסוכר מסיר תאים מתים, ושמן הקוקוס מזין ומעניק ריח משגע. פשוט ערבבו כף סוכר חום עם כף שמן קוקוס, עשו פילינג עדין לגוף ולפנים, ותשטפו. העור שלכם יודה לכם!

4. מסכת פנים מירקות שאת אוכלת לארוחת ערב

אבוקדו ודבש – החברים הכי טובים של העור שלך! האבוקדו עשיר בשומנים בריאים ומרכך את העור, והדבש הוא אנטי-בקטריאלי ומרגיע. פשוט מעכו חצי אבוקדו עם כף דבש, מרחו על הפנים למשך 15 דקות, ותשטפו. זה לא סתם מסכה – זו חזרה הביתה, אל הפשטות, אל הטבע.

5. בושם טבעי שמרגיש כמו שמש בבוקר

שכחו מכימיקלים מתועשים. שמנים אתריים הם התשובה! כמה טיפות של שמן אתרי לבנדר, גרניום או רוזמרי על נקודות הדופק, והריח הטבעי ילווה אתכם כל היום. תרגישו כמו שדה פרחים פורח! 🌸

טיפים טהורים לדרך:

🌿 טיפ טהור #1: קראו את רשימת המרכיבים של כל מוצר שאתם קונים. אם אתם לא מבינים מה כתוב שם – אל תקנו אותו!

🌿 טיפ טהור #2: תתחילו בקטן. החליפו מוצר אחד בכל פעם. אל תנסו לעשות מהפך בבת אחת.

🌿 טיפ טהור #3: תתייעצו עם הטבע. צאו לטייל, תנשמו אוויר צח, תתחברו לאדמה. הטבע יתן לכם את התשובות שאתם מחפשים.

אז מה אתן אומרות, חברות? מצטרפות לאתגר? שתפו אותי בתגובות, ספרו לי מה אתן הולכות להחליף, ואילו פתרונות טבעיים אתן מכירות. בואו ניצור קהילה של טהור, של נשים שמחוברות לטבע ולעצמן!

טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש. ✨

היי חברות אהובות! 👋 זוכרות את הפעם הראשונה שטעמתן שמן זית אמיתי, ישר מהמסיק בגליל? וואו, איזה טעם! פתאום כל השמן שקניתן בסופר הרגיש כמו חיקוי חיוור. בדיוק ככה הרגשתי כשגיליתי את העולם המופלא של שטיפה במקום ניגוב בשירותים. כן, כן, קראתן נכון! 😉

הרשו לי לשתף אתכן באמת, לא תמיד הייתי "נועה הטהורה". היו ימים שבהם גלגל הנייר טואלט היה חלק בלתי נפרד מחיי, כמו חול הים בתל אביב בקיץ. אבל משהו לא הסתדר לי. הרגשתי שאני מפספסת משהו, שאני יכולה לעשות יותר טוב לעצמי ולסביבה. ואז זה קרה – גיליתי את הבידה! 🤩

הבעיה והפתרון הטהור שלנו

תחשבו על זה רגע: עצים כורתים כדי לייצר נייר, ואז אנחנו משליכות אותו לאסלה. איפה ההיגיון? 🤯 זה מרגיש כמו לתת סטירה לטבע שכל כך מחבק אותנו. כשגרתי כמה שנים בנגב הרגשתי את הצורך העז הזה לחסוך במים, זה משהו שחלחל לי לתודעה. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהתקנתי בידה פשוט בבית שלי – הרגשתי את העור שלי נושם מחדש, כאילו האדמה עצמה מודה לי.

הפתרון? בידה! או מקלחת קטנה ליד האסלה. מהפכה קטנה בשירותים, מהפכה גדולה לעולם. 💦 כן, אני יודעת, זה נשמע קצת אחרת, אבל תסמכו עליי, אחרי שתנסו, לא תחזרו אחורה.

השלבים למעבר לשירותים טהורים:

1. התחילו בקטן: אל תקנו מיד בידה יקר. נסו בידה פשוט שמתחבר לברז. ככה תוכלו לראות אם זה מתאים לכם. כמו לטבול את הרגל בים תיכון לפני שנכנסים למים! 🌊

2. אל תפחדו להתנסות: יש המון סוגים של בידה. תנסו, תבדקו מה הכי נוח לכן. זוכרות את הפעם הראשונה שניסיתן להכין חלות לשבת? לקח זמן, אבל בסוף הצלחתן! אותו דבר כאן.

3. השתמשו במגבת קטנה: במקום נייר טואלט, השתמשו במגבת קטנה ורכה לייבוש. פשוט מכבסים אותה עם הכביסה. כמו לשטוף פנים אחרי יום ארוך בשדות הגליל.

4. ✨ רגע האור: הבינו שזה לא רק עניין של ניקיון, זה עניין של כבוד לגוף שלכן ולטבע. זה לא סתם שירותים – זו חזרה הביתה.

5. שיתוף: שתפו את החברות! ספרו להן על החוויה שלכן. תראו להן שזה אפשרי וכיף.

יומן טיפים טהורים

🌿 טיפ טהור #1: הוסיפו כמה טיפות שמן אתרי לבנדר למים בבידה. זה מרגיע ונעים!

🌿 טיפ טהור #2: קנו מגבות קטנות מכותנה אורגנית לייבוש. זה הכי נעים לעור!

🌿 טיפ טהור #3: אם אתן בחוץ ואין בידה, השתמשו במגבונים לחים טבעיים, ללא כימיקלים.

זוכרות את הפעם הראשונה ששתלתן עץ זית בגינה? 🌳 הרגשתן חלק ממשהו גדול יותר, חלק מהטבע. ככה אני מרגישה כל פעם שאני משתמשת בבידה. זה לא רק עניין של ניקיון, זה עניין של חיבור לטבע, של כבוד לגוף שלי ולסביבה.

אז מה אתן אומרות, בואו נחזור יחד לטבעיות? שתפו אותי בתגובות, ספרו לי מה דעתכן! 🙌

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי חברות, נועה כאן! זוכרות את הפעם ההיא, כשעמדתי מול כיור עמוס כלים אחרי ארוחת שישי, והרגשתי שהעור שלי צורב מכל הכימיקלים? זה היה הרגע שבו הבנתי: חייב להיות פתרון אחר. חייב להיות תחליף טהור. 💚

אני זוכרת איך הסתכלתי על החלון, וראיתי את עץ הזית בחצר, עומד שם איתן, כאילו אומר לי: "נועה, הטבע כבר נתן לך את כל התשובות." האמת? הוא צדק.

אז איך עוברים לארוחות משפחתיות עם אפס פסולת? בואו נצלול יחד למסע טעים, בריא וסופר ידידותי לסביבה, בלי להתפשר על הכיף והחום המשפחתי!

הבעיה והפתרון הטבעי

כולנו מכירות את זה: קונים, מבשלים, אוכלים… ומשאירים אחרינו הר של אריזות פלסטיק, שאריות מזון וניירות מגבונים. זה מרגיש כמו ים של פסולת שמאיים לטבוע אותנו, לא פחות מהחול בים בתל אביב אחרי סערה! 🌊 אבל תחשבו על זה רגע: הטבע, שדות הגליל, עצי הזית – הוא מחזור אינסופי. האדמה מחבקת אותנו ומזינה אותנו, ועלינו להחזיר לה באותה אהבה.

הפתרון? לחזור לשורשים. להשתמש במה שהאדמה נותנת לנו, בלי כימיקלים ובלי פסולת מיותרת. זה לא סתם מעבר לאפס פסולת – זו חזרה הביתה.

השלבים למעבר לארוחות אפס פסולת

1. קנייה חכמה: הכיני רשימה מראש (ועדיף על דף ממוחזר!), קחי איתך שקיות רב-פעמיות (שק בד יפהפה עושה את העבודה!), וקני בדוכנים בשוק, שם את יכולה לקנות ירקות ופירות בתפזורת, כמו שהסבתות שלנו היו עושות. תזכרי: תמיד אפשר למצוא תחליף טהור לאריזות פלסטיק!

2. בישול יצירתי: תנצלי כל חלק של הירק! גבעולי ברוקולי יכולים להפוך למרק טעים, קליפות תפוחי אדמה אפויות הן נשנוש מעולה, ושאריות ירקות יכולות להפוך לציר מרק עשיר. 🥦 זה כמו קסם במטבח!

3. אחסון טבעי: במקום ניילון נצמד, השתמשי בבד שעווה (bee's wrap) – קל להכנה בבית, יפהפה ורב-פעמי. צנצנות זכוכית הן חברות טובות לאחסון קטניות ותבלינים. 🍯 אני זוכרת את חברה שלי, יעל, שהתחילה להשתמש בצנצנות זכוכית לאחסון אורז ופתאום המטבח שלה נראה כמו גלריה! ✨ רגע האור: הבנתי ששינוי קטן יכול ליצור הבדל גדול, לא רק בסביבה, אלא גם במצב הרוח שלי!

4. קומפוסט: אם יש לך גינה או מרפסת, התחילי קומפוסט ביתי! זה הפתרון המושלם לשאריות מזון, והתוצאה? דשן טבעי לגינה שלך. אם אין לך מקום, חפשי קומפוסט קהילתי באזור שלך.

5. ניקיון טבעי: שכחי מנוזלי הניקוי הכימיים! חומץ, סודה לשתייה ושמן אתרי הם החברים הכי טובים שלך. הם מנקים, מחטאים ומבשמים את הבית בניחוחות טבעיים. לימון וחומץ לניקוי הכיור, שמן זית לליטוש רהיטי עץ… הטבע כבר סידר לנו הכל.

יומן טיפים טהורים

🌿 טיפ טהור #1: הכיני לעצמך תיק בד קטן עם סכו"ם רב-פעמי, מפיות בד ובקבוק מים. כך תמיד תהיי מוכנה לארוחה מחוץ לבית בלי לייצר פסולת!

🌿 טיפ טהור #2: קני בכמויות גדולות (אבל רק מה שאת באמת צריכה!) כדי לחסוך באריזות.

🌿 טיפ טהור #3: למדי את הילדים על חשיבות השמירה על הסביבה. שתפו אותם בתהליך המיחזור והקומפוסט, הפכו את זה למשחק משפחתי!

שיתוף אישי לסיום

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי ארוחת שישי שלמה בלי לייצר כמעט פסולת. הרגשתי גאווה עצומה! זה היה כמו לטייל במדבר הנגב ולראות פריחה אחרי הגשם – תחושה של תקווה והתחדשות. 🌵

אני מזמינה אותך, חברה, לנסות את זה בעצמך. זה לא חייב להיות מושלם מההתחלה. כל צעד קטן עושה הבדל גדול. בואי נחזור יחד לטבעיות, בואי ניצור עולם טהור יותר לילדים שלנו.

שתפי אותי, איך את עושה את זה? אילו טיפים יש לך? בואי נלמד אחת מהשנייה!

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי חברות, נועה כאן! 🌿 זוכרות את הפעם ההיא, לפני איזה שנתיים, שהייתי אצל חברה טובה וכל השירותים הציבוריים היו סתומים? הרגשתי כאילו כל החול של הים בתל אביב תקוע לי בגרון. באותו רגע נשבעתי שאמצא פתרון טבעי, נקי, שישמור גם על הסביבה וגם על השקט הנפשי שלי. זה לא סתם פתרון – זו חזרה הביתה, לטבע שסבתא שלי הייתה מלמדת אותי עליו.

אז מה היה לנו שם? מיכל מים בשירותים שהזדקן והתחיל לנזול בלי סוף. מכירות את זה, נכון? מרגיש כאילו אתן שומעות את הים התיכון מטפטף לכם באוזן כל הלילה. 🌊 אבל אני, נועה, לא מוותרת! לכל דבר יש תחליף טהור! במקום לקנות עוד מיכל פלסטיק תעשייתי, החלטתי לשדרג למיכל דו-כמותי. לא רק שזה חוסך במים (שזה כמו להשקות עוד עץ זית בגליל 🌳), זה גם קל להתקנה, אפילו בשבילי, שלא ממש מבינה באינסטלציה.

אז בואו נצלול למדריך קצר ופשוט, כמו טיול בבוקר במדבר הנגב, שמלמד איך להתקין מיכל דו-כמותי בלי להזיע יותר מדי:

1. מפרקים את הישן, בזהירות! 🛠️

סוגרים את ברז המים הראשי (אל תשכחו, כן? אחרת יהיה לכן מפל קטן בסלון!), מרוקנים את המיכל הישן ומנתקים אותו. שימו לב לאטמים – לפעמים הם נדבקים חזק. קצת סבלנות, זה כמו ללטף עץ זית עתיק.

2. מנקים את השטח. 🧽

הסירו כל שאריות של סיליקון או אבנית. את האבנית אפשר להוריד עם תמיסה של חומץ טבעי ומים – תחליף טהור ומנצח לכל הכימיקלים האלה! הרגשתי שהעור שלי נושם מחדש כשוויתרתי על חומרי הניקוי התעשייתיים.

3. מתקינים את המיכל החדש. 🔩

עקבו אחרי ההוראות שמגיעות עם המיכל הדו-כמותי. בדרך כלל מדובר בכמה ברגים וחיבורים פשוטים. ודאו שהכל יושב יציב ומחובר היטב. תחשבו שאתן שותלות שתיל קטן באדמה – צריך לדאוג שהוא יהיה חזק ויציב.

✨ רגע האור: זוכרות את הפעמים שהרגשתן חסרות אונים מול המורכבות של העולם המודרני? ההתקנה הזו הוכיחה לי מחדש שאפשר לעשות הכל לבד, עם קצת ידע וחיבור לטבע. הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות.

4. מחברים את המים ומוודאים שאין נזילות. 💧

פותחים את ברז המים הראשי וממלאים את המיכל. בדקו היטב שאין נזילות בשום מקום. אם יש, סגרו את הברז, הדקו את החיבורים ונסו שוב.

5. מתאימים את כמות המים. ⚙️

במיכלים דו-כמותיים יש אפשרות להתאים את כמות המים לשטיפה קטנה ולשטיפה גדולה. תתאימו את זה לצרכים שלכן – זה כמו לתת לעציץ את כמות המים שהוא צריך בדיוק, לא יותר מדי ולא פחות מדי.

יומן טיפים טהורים:

🌿 טיפ טהור #1: במקום סיליקון תעשייתי, השתמשו במשחה טבעית על בסיס שמן זית וחול דק. זה אוטם מצוין וגם ידידותי לסביבה!

🌿 טיפ טהור #2: אם יש לכן אבנית קשה להסרה, השרו מטלית בחומץ טבעי והניחו עליה למשך כמה שעות. האבנית פשוט תימס!

🌿 טיפ טהור #3: אל תזרקו את המיכל הישן! אפשר למצוא לו שימוש כעציץ גדול או לאחסון דברים בגינה. תנו לו חיים חדשים!

אחרי שהתקנתי את המיכל הדו-כמותי, הרגשתי כמו אחרי יום שלם של עבודה בשדות הגליל – עייפה אבל מרוצה. ידעתי שעשיתי משהו טוב גם לעצמי וגם לסביבה. בואי נחזור יחד לטבעיות.

אז מה איתכן? מוכנות לנסות? שתפו אותי בתגובות איך הלך! 👇

טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש. 💚

היי חברות! נועה כאן, ובואו נדבר על משהו שממש מרגש אותי – קומפוסט ביתי. כן, כן, גם בדירת עיר!

אני זוכרת את הפעם הראשונה שניסיתי. גרתי בדירה קטנה בתל אביב, חלון משקיף על חול הים הזהוב. כל כך רציתי להביא קצת טבע הביתה, להרגיש את האדמה מחבקת אותי. אבל איך עושים את זה בלי גינה ענקית? הרגשתי קצת כמו עץ זית ששתלו אותו בתוך בטון – כמה הוא יכול לפרוח?

ואז הבנתי – לכל דבר יש תחליף טהור! הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות, רק צריך להקשיב. ולפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. בואי נחזור יחד לטבעיות.

אז מה זה בעצם קומפוסט ביתי? זה פשוט להפוך את שאריות המזון שלכם – קליפות תפוחי אדמה, שאריות ירקות, קפה טחון – לאדמה עשירה ומזינה לצמחים שלכם. בלי כימיקלים, בלי דשנים מזיקים. זה לא סתם קומפוסט – זו חזרה הביתה.

אז איך עושים את זה?

1. הכלי הנכון: אפשר לקנות קומפוסטר קטן וקומפקטי שמיועד לדירות, או אפילו להשתמש בדלי פלסטיק עם מכסה. חשוב שיהיה לו פתחי אוורור כדי שהחומר יתפרק כמו שצריך. אני אישית אוהבת להשתמש בדלי חום אדמה – מזכיר לי את המדבר הנגב.🏜️

2. שכבות, שכבות, שכבות: כמו לזניה טעימה! שכבה של חומרים "ירוקים" (שאריות מזון רטובות) ושכבה של חומרים "חומים" (עיתונים גרוסים, עלים יבשים, נייר טואלט משומש). זה כמו שמש בבוקר שמחממת את האדמה.

3. ערבוב עדין: פעם בכמה ימים, תנו לקומפוסט ערבוב קל כדי להכניס קצת אוויר. זה עוזר לחיידקים הטובים לעבוד קשה.

4. סבלנות: קומפוסט לא נוצר ביום אחד. זה תהליך שלוקח זמן, אבל התוצאה שווה את זה. אחרי כמה שבועות או חודשים, תקבלו אדמה שחורה ועשירה, מוכנה להזין את הצמחים שלכם.

✨ רגע האור: הבנתי שהקומפוסט הוא לא רק דרך להיפטר משאריות מזון, אלא דרך ליצור משהו חדש, להחיות משהו, ממש כמו עץ זית שמצמיח פרי אחרי שנים.

טיפים טהורים שלי:

🌿 טיפ טהור #1: הוסיפו קצת אדמה מהגינה או אדמה שקניתם בחנות גנים לקומפוסט. זה עוזר להתחיל את התהליך ומספק חיידקים מועילים.

🌿 טיפ טהור #2: אם הקומפוסט מריח רע, זה סימן שיש יותר מדי חומרים "ירוקים". הוסיפו עוד חומרים "חומים" כדי לאזן את התערובת.

🌿 טיפ טהור #3: השתמשו בקומפוסט רק אחרי שהוא התפרק לגמרי. אם עדיין רואים חתיכות של מזון, זה אומר שהוא לא מוכן.

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהשתמשתי בקומפוסט שלי כדי לשתול עציץ עם נענע. הרגשתי גאווה עצומה, כאילו אני מגדלת שדה גליל קטן במרפסת שלי. הנענע צמחה ופרחה, והריח שלה היה כל כך חזק ומרענן. הרגשתי את העור שלי נושם מחדש.

אז מה אתן אומרות, חברות? בא לכן לנסות? שתפו אותי בחוויות שלכן, בטיפים שלכן. בואו ניצור קהילה של אנשים שאוהבים טבע ורוצים לחיות חיים טהורים יותר.

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. 🌱💚

היי חברות יקרות! נועה כאן, ואני חייבת לשתף אתכן בסוד קטן – סוד שגיליתי בזכות סבתא שרה ז"ל, האישה החכמה ביותר שהכרתי. זוכרות את הריח הזה, של אדמה רטובה אחרי הגשם הראשון? הריח שמחזיר אותי לשדות הגליל של ילדותי? אז תארו לעצמכן, אפשר להביא את הריח הזה – ואת כל הטוב שהוא מביא איתו – ישר לגינה או לעציץ שלכן, בלי כימיקלים ובלי שטויות.

הכל התחיל כשראיתי את סבתא שרה, כמעט בת 90, סוחבת שקית מלאה בקליפות ביצים יבשות אל הגינה שלה. הייתי חייבת לשאול מה היא עושה. היא חייכה את החיוך הזה, החיוך שיודע הכל, ואמרה: "נועהל'ה, לכל דבר יש תחליף טהור, ואת הכימיקלים האלה שאוהבים לדחוף לנו, אנחנו לא צריכות."

היום, כשאני רואה את העגבניות שלי מטפסות לגובה, את הריחן פורח כמו משוגע ואת הבזיליקום שלי משגשג, אני יודעת שסבתא צדקה. זה לא סתם דשן – זו חזרה הביתה.

הבעיה והפתרון הטבעי

אנחנו חיים בעולם שבו הכל חייב להיות מהיר, כאן ועכשיו. גם הצמחים שלנו, המסכנים, צריכים לגדול מהר, ואיך משיגים את זה? עם כימיקלים, כמובן. אבל היי, עצרו רגע. הסתכלתן פעם על חול הים בתל אביב? הוא מלא בחיים, לאט לאט, בלי אף תוסף מלאכותי. גם הצמחים שלכן יכולים לשגשג ככה!

הפיתרון? קליפות ביצים! כן, כן, אותן קליפות שאתן זורקות לפח כל בוקר. הן עשירות בסידן, מינרלים וויטמינים שהצמחים שלכן פשוט ישתגעו עליהם. תחשבו על זה כמו מסכת הזנה מטורפת – רק לאדמה.

השלבים למעבר לדשן טהור מקליפות ביצים

1. איסוף וניקוי: אל תזרקו את הקליפות! אחרי שבישלתן איתן, שטפו אותן היטב וייבשו בשמש. זוכרות את החום של הקיץ הישראלי? השמש הזו היא חברת הכי טובות של הקליפות.

2. טחינה או ריסוק: אפשר לטחון במטחנת קפה ישנה או פשוט לרסק עם מערוך. כמה שיותר דק, יותר טוב.

3. הוספה לאדמה: פזרו את האבקה סביב הצמחים או ערבבו אותה עם האדמה בעת השתילה.

4. הכנת "תה קליפות ביצים": הרתיחו קליפות ביצים במים, תנו לזה להתקרר והשקו את הצמחים בתמיסה. זה כמו לתת להם מרק עשיר במינרלים.

✨ רגע האור: פעם, כשהשתמשתי בדשן כימי, הרגשתי כאילו אני מרעילה את האדמה. היא לא נשמה, היא הייתה כמו מסכה. כשעברתי לקליפות ביצים, הרגשתי שהאדמה מחבקת אותי בחזרה. הרגשתי את העור שלי נושם מחדש.

יומן טיפים טהורים

🌿 טיפ טהור #1: הקפידו לייבש היטב את הקליפות לפני הטחינה, אחרת הן עלולות להסריח.

🌿 טיפ טהור #2: אם יש לכן גינה גדולה, אפשר פשוט לקבור את הקליפות ליד הצמחים. הן יתפרקו לאט לאט ויזינו את האדמה.

🌿 טיפ טהור #3: קליפות ביצים מצוינות להרחקת חלזונות! פשוט פזרו קליפות גרוסות סביב הצמחים הפגיעים.

שיתוף אישי לסיום

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהשתמשתי בתה קליפות ביצים על עץ הלימון שלי. הוא היה עצוב וחלש, וחשבתי שאני הולכת לאבד אותו. אחרי שבועיים של השקיה בתה הקסום, הוא התחיל להוציא עלים חדשים, ירוקים ובוהקים כמו אמרלד. זה היה כמו לראות תינוק חוזר לחיים.

עכשיו תורכן! בואו נחזור יחד לטבעיות. שתפו אותי בתגובות איך קליפות הביצים עזרו לגינה שלכן, ואם יש לכן עוד טיפים טבעיים לשיתוף.

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. 💚🌱

היי חברות, נועה כאן!

אתן יודעות איך לפעמים יש רגעים קטנים כאלה, שאחריהם הכל משתנה? לי זה קרה ביום שישי אחד, בשוק הכרמל. הסתובבתי בין הדוכנים, מחפשת את העגבניות הכי אדומות, כשפתאום ראיתי ערימה של מסננות קפה משומשות. ריח הקפה המריר והחזק הזה היכה בי, ואז פתאום הבנתי – זה לא זבל! זה אוצר! הרגשתי כאילו העור שלי נושם מחדש, כאילו האדמה עצמה לוחשת לי סוד.

מאז, החיים שלי, ובעיקר הגינה שלי, השתנו לבלי היכר. ואני כאן כדי לשתף אתכן בסוד הזה, כי למה לשמור לעצמי? 😉

הבעיה? אנחנו טובעים בפלסטיק ובכימיקלים!

תחשבו על זה רגע – כמה דברים אנחנו זורקים לפח כל יום? אריזות פלסטיק, חומרי ניקוי עם ריח חזק מדי, דשנים כימיים שרק מזיקים לאדמה...אוף! זה פשוט משגע אותי! אני גדלתי בשדות הגליל, ומהילדות אני זוכרת את הריח המשכר של האדמה אחרי הגשם, את עצי הזית העתיקים, את התחושה של חול הים בתל אביב בין האצבעות. הלב שלי פשוט נשבר כש אני רואה איך אנחנו מרחיקים את עצמנו מהטבע, איך אנחנו שוכחים שלכל דבר יש תחליף טהור.

הפתרון? מסננות קפה - קומפוסט טבעי ואנטי-מזיקים!

אז מה עושים? חוזרים לטבע! כן, כן, שמעתן נכון. מסננות קפה משומשות הן הזהב הירוק של הגינה שלכן. הן מלאות בחומרים מזינים, עוזרות לשמור על לחות האדמה וגם מרחיקות מזיקים מעצבנים. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות, איך לרפא.

איך זה עובד? בואי נחזור יחד לטבעיות:

1. איסוף וייבוש: אחרי כל קפה, פשוט פרקו את המסננת ופזרו את הגרגירים על מגש לייבוש. אפשר לייבש בשמש או בתנור בחום נמוך.

2. קומפוסט: ערבבו את גרגרי הקפה היבשים עם שאריות ירקות ופירות בקומפוסטר הביתי שלכן. זה יזרז את תהליך הפירוק ויעשיר את הקומפוסט בחנקן.

3. דשן ישיר: פזרו את גרגרי הקפה ישירות סביב הצמחים. הם ישחררו לאט לאט חומרים מזינים לאדמה ויעזרו לה לשמור על לחות. במיוחד אוהבות את זה ורדים, אוכמניות ועגבניות!

4. מרחיק מזיקים: מזיקים כמו חשופיות וחומטים ממש לא אוהבים קפאין. פזרו גרגרי קפה סביב הצמחים הפגיעים כדי להרחיק אותם. זה עובד כמו קסם!

5. בונוס: אפשר להשתמש במסננות עצמן בתור עציצים קטנים לנבטים. פשוט מלאו אותן באדמה והשקו. כשהנבט גדול מספיק, אפשר לשתול אותו באדמה יחד עם המסננת. היא תתפרק מעצמה ותעשיר את האדמה.

✨ רגע האור: זוכרות את הסבתות שלנו? הן לא היו צריכות חומרי הדברה כימיים. הן ידעו שהתשובות נמצאות בטבע עצמו, בשמן הזית שהן הכינו במו ידיהן, בצמחי המרפא שהן גידלו בחצר. זה לא סתם קומפוסט – זו חזרה הביתה.

יומן טיפים טהורים:

🌿 טיפ טהור #1: הוסיפו קליפות ביצים מרוסקות לקומפוסט שלכן. הן עשירות בסידן ועוזרות לאזן את החומציות באדמה.

🌿 טיפ טהור #2: השקו את הצמחים עם מים שבהם בישלתם ירקות. הם מלאים בויטמינים ומינרלים שהצמחים שלכן ישמחו לקבל.

🌿 טיפ טהור #3: אל תשליכו את המים שנשארו אחרי שטיפת אורז. הם מעולים להשקיית צמחים, במיוחד צמחי בית.

הסיפור שלי?

אני זוכרת את הפעם הראשונה שניסיתי את זה. הייתי סקפטית, חייבת להודות. אבל אחרי שבוע, ראיתי איך הגינה שלי מתחילה לפרוח. העלים נעשו ירוקים יותר, הפרחים היו גדולים יותר, והכי חשוב - לא ראיתי יותר חשופיות על החסה! הבנתי שהטבע כבר נתן לנו את כל התשובות, רק צריך להקשיב.

בואו נחזור יחד לטבעיות, בואו נהפוך את הגינות שלנו למקומות שמחים ובריאים, בלי כימיקלים מיותרים. שתפו אותי, איך אתן משתמשות במסננות קפה? איזה טיפים טבעיים יש לכן?

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש! 🌱💚

היי חברות, נועה כאן! זוכרות את הריח הזה של כביסה נקייה, כזה שהיה לסבתות שלנו? לא הריח הסינטטי, המשתלט, אלא ריח עדין, מרענן, כאילו הכביסה התייבשה בשדות הגליל שטופי שמש?

אני זוכרת את עצמי כילדה, מתחבאת בין הסדינים הלבנים שתלויים בחצר של סבתא. הם היו מריחים בדיוק כמו שאני רוצה שהבית שלי יריח – טהור, פשוט, אמיתי. אבל אז התחלתי להסתכל על רשימת הרכיבים של הפודרה לכביסה, והרגשתי קצת כמו דג מחוץ למים. כל כך הרבה כימיקלים! הרגשתי שהעור שלי לא נושם, כאילו אני עוטפת את המשפחה שלי בשכבה דקה של רעל.

ואז הבנתי – זה לא יכול להימשך ככה. הרי הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות! לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. ולכל דבר, באמת לכל דבר, יש תחליף טהור. זו לא סתם פודרה לכביסה – זו חזרה הביתה, לשורשים שלנו, לחיבור שלנו לאדמה.

אז בואי, בואי נחזור יחד לטבעיות ונגלה את הסוד של סבתא – פודרה לכביסה תוצרת בית, נקייה כמו חול הים בתל אביב אחרי הגשם הראשון.

מה הבעיה עם פודרה קנויה?

תחשבו על זה רגע. כל הפודרות האלה עמוסות בחומרים מלבינים, ריחות סינטטיים, חומרים משמרים וחומרי מילוי. הם לא רק מגרים את העור שלנו (במיוחד לילדים!), הם גם מזהמים את מקורות המים שלנו, את הים התיכון היפה שלנו, ואפילו משפיעים על האדמה שמחבקת אותנו.

אבל יש פתרון! פתרון פשוט, יעיל וטבעי. כזה שמשאיר את הכביסה שלנו נקייה ומריחה נפלא, בלי כל הנזקים.

המתכון הסודי (לא כל כך סודי 😉 ) של נועה לפודרה לכביסה ביתית:

• 1 כוס סודה לשתייה (מנקה ומנטרלת ריחות)
• 1 כוס סבון קסטיליה מגורר (אני אוהבת להשתמש בסבון שמן זית מקומי, כן, כמו אלה שעושים בעצי הזית העתיקים שלנו!)
• ½ כוס בוראקס (משפר את פעולת הניקוי – אפשר למצוא בחנויות טבע)
• 10-20 טיפות שמן אתרי לבחירה (לבנדר, לימון, עץ התה – מה שאתן אוהבות! אני אישית אוהבת לבנדר בשביל הרגעה ולימון בשביל רעננות כמו השמש בבוקר)

ההכנה פשוטה כמו לטייל במדבר הנגב:

1. מערבבים את כל המרכיבים בקערה גדולה.

2. מעבירים לצנצנת זכוכית אטומה.

3. משתמשים בכף אחת עד שתיים לכל מכונת כביסה.

זהו! הכביסה שלכן תצא נקייה, רכה ועם ריח עדין וטבעי. ואתן? תרגישו שעשיתן משהו טוב לעצמכן, למשפחה שלכן ולסביבה.

טיפים טהורים ממני אלייך:

🌿 טיפ טהור #1: הוסיפו חצי כוס חומץ לבן למכונת הכביסה במקום מרכך כביסה. הוא מרכך את הבגדים, מנטרל ריחות ומנקה את המכונה!

🌿 טיפ טהור #2: לייבוש הכביסה, תלו אותה בשמש! השמש מחטאת את הבגדים ומלבינה אותם באופן טבעי.

🌿 טיפ טהור #3: אם יש כתמים קשים, השרו את הבגד במים עם סודה לשתייה לפני הכביסה.

אני יודעת, בהתחלה זה יכול להיראות קצת מוזר להכין פודרה לכביסה לבד. אבל תאמינו לי, ברגע שתנסו, לא תחזרו אחורה. זה כל כך פשוט, כל כך יעיל וכל כך טוב לנו ולסביבה.

זוכרת את החברה שלי, שירלי? היא תמיד הייתה קונה את הפודרה הכי יקרה בסופר, עד שהעור של הבן שלה התחיל להיות מגורה. היא ניסתה הכל, עד שהצעתי לה להכין פודרה ביתית. אחרי שבוע, היא התקשרה אלי בהתרגשות – הגירודים נעלמו! זה היה מדהים.

בואו נחזור יחד לטבעיות, נשמור על הסביבה שלנו ונהנה מחיים בריאים יותר. תכינו את הפודרה, תשתפו אותי איך יצא, ואל תשכחו – לכל דבר יש תחליף טהור!

שלכן באהבה,

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש 💚

נועה

היי חברות שלי, נועה כאן! 👋 זוכרות את הפעם האחרונה שישבנו על חול הים בתל אביב, השמש ליטפה את הפנים, אבל כל מה שיכולתי לחשוב עליו זה כמה פלסטיק אנחנו מייצרות עם כל ארוחה חד פעמית? הרגשתי כאילו אני חונקת את הים שלנו, את האדמה שלנו. זה פשוט לא התאים לתחושה הטבעית, החופשית הזו.

ואז הבנתי – לכל דבר יש תחליף טהור! הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות, רק צריך להקשיב. בואו נחזור יחד לטבעיות, נשים סוף לפלסטיק המיותר הזה ונהפוך את הפיקניקים שלנו לירוקים ונעימים יותר!

הבעיה? אוקיינוס של פלסטיק 🌊

תחשבו על זה רגע, כמה פעמים בשבוע אנחנו אוכלות בחוץ? בין אם זה ארוחת צהריים בעבודה, פיקניק בשדות הגליל, או סתם קפה בטיילת – אנחנו מוקפות בכלי אוכל חד פעמיים. פלסטיק, קלקר, נייר מצופה – כל זה בסוף מגיע לים, לאדמה, ולבסוף… אלינו. זה לא רק מכער את הנוף, זה ממש מסכן את הבריאות שלנו ואת העתיד של הילדים שלנו.

אבל רגע, לפני שאתן נכנסות לפאניקה, יש פתרון! והוא כל כך פשוט…

הפתרון: כלי אוכל רב פעמיים – החזרה הביתה 🏡

עבורי, מעבר לכלי אוכל רב פעמיים זה לא סתם טרנד אופנתי – זו חזרה הביתה. זה לחבק את הטבע, להרגיש את החיבור העמוק שלנו אליו. זה כמו שמן זית טוב – טהור, מזין ומחבר אותנו למסורת ארוכת שנים.

אז איך עושים את זה? קבלו את שלושת השלבים שלי למעבר קל ונעים:

1. התחלה קלה: מתחילות בקטן! מחליפות את כוס הקפה החד פעמית בכוס תרמית יפה, את השקית ניילון בתיק בד צבעוני, ואת הסכו"ם מפלסטיק בסט סכו"ם נירוסטה קטן וחמוד. אני קניתי סט כזה בשוק הכרמל, עם נרתיק מבד ממוחזר – כמה ישראלי! 😊

2. השקעה חכמה: משקיעות בקופסאות אוכל איכותיות, עמידות ובטוחות. אני אישית אוהבת קופסאות זכוכית – הן קלות לניקוי, לא סופגות ריחות וטעמים, ואפשר לחמם איתן בתנור או במיקרו. חברה שלי, מיכל, מצאה קופסאות מדהימות מבמבוק – הן קלות משקל וגם מתכלות בסוף השימוש!

3. אורגנייזשן איז דה קי: דואגות שיהיה לנו סט כלי אוכל רב פעמיים זמין בתיק, במגירה בעבודה, ברכב… בכל מקום שאנחנו עלולות להזדקק לו. ככה, גם אם לא תכננו פיקניק ספונטני, אנחנו תמיד מוכנות!

✨ רגע האור שלי: אני זוכרת שפעם אחת, אחרי טיול במדבר הנגב, ישבנו לאכול ארוחת ערב תחת שמיים זרועי כוכבים. הוצאתי את כלי האוכל הרב פעמיים שלי, ואז הבנתי – זה לא רק עניין של נוחות או חסכון. זה עניין של כבוד. כבוד לאדמה, כבוד לעצמנו, כבוד לעתיד שלנו.

יומן טיפים טהורים 🌿

• 🌿 טיפ טהור #1: תכינו לעצמכן תיק פיקניק קטן: קחו תיק בד ישן, תפרו לו תאים מיוחדים לכלי האוכל שלכן, הוסיפו מפית בד יפה – ויש לכן את התיק המושלם!
• 🌿 טיפ טהור #2: תבחרו חומרים טבעיים: עץ, נירוסטה, זכוכית, במבוק – אלו חומרים טהורים וידידותיים לסביבה. תקראו את האותיות הקטנות ותוודאו שהם לא מכילים כימיקלים מזיקים.
• 🌿 טיפ טהור #3: תעשו את זה סטייל: כלי אוכל רב פעמיים לא חייבים להיות משעממים! תבחרו כלים עם צבעים ודוגמאות שאתן אוהבות, תכתבו עליהם את השם שלכן, תוסיפו מדבקות חמודות – תהפכו את זה לחוויה אישית וכיפית!

אז איך נמנעים מכימיקלים? 🤔

קודם כל, תמיד תקראו את רשימת המרכיבים! כמו שסבתא שלי היתה אומרת, "מה שלא כתוב, לא קיים". תבדקו שאין ביספנול איי (BPA), פתלטים, עופרת, או כל חומר כימי אחר שאתן לא מזהות. לכל דבר יש תחליף טהור! ואם אתן לא בטוחות, תשאלו אותי! אני תמיד שמחה לעזור. 😉

זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי לחם ביתי עם שמן זית ועשבי תיבול מהגינה? הטעם היה כל כך טהור, כל כך אמיתי… הרגשתי את האדמה מחבקת אותי. באותו רגע הבנתי – אנחנו יכולות ליצור לעצמנו חיים טהורים, בריאים ומאושרים, אם רק נחליט לחזור לטבע.

אז מה אתן אומרות, בואו נצא יחד למסע הזה? שתפו אותי בתגובות – איזה שינוי קטן כבר עשיתן היום כדי להפחית את השימוש בפלסטיק?

טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש. 🌱

אוף, כמה פעמים מצאתי את עצמי עומדת מול ערימת בגדים ישנים, תוהה מה לעשות איתם? 🤔 אתן מכירות את זה, נכון? ג'ינס שדהה בשמש של תל אביב, חולצה עם כתם שסירב לרדת אחרי טיול בשדות הגליל... במקום לזרוק, הבנתי שיש לי אוצר בידיים!

אני זוכרת את הרגע הזה כמו את הריח של שמן זית טרי. עמדתי במטבח, מנסה לנקות כתם עיקש מהשיש עם מגבון מלא כימיקלים. הרגשתי איך העור שלי צורב, והבנתי – חייב להיות פתרון אחר! הרי הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. בואי נחזור יחד לטבעיות.

הבעיה והפתרון הטבעי

כמה מגבונים אנחנו זורקים לפח ביום? כמה פסולת מיותרת מייצרים? זה מצטבר, חברות! אבל מה אם אספר לכן שאפשר להפוך את הבגדים הישנים האלה למטליות ניקוי רב-פעמיות, טבעיות וסופר יעילות? זה לא סתם פתרון – זו חזרה הביתה, לחיים פשוטים ונקיים יותר.

דמיינו את זה: במקום מגבון עם ריח סינתטי, מטלית רכה מכותנה ישנה, ספוגה בתמיסה טבעית של חומץ ומים. במקום לזהם את הסביבה, אנחנו ממחזרות, חוסכות כסף ושומרות על הבריאות שלנו. ים תיכון של אפשרויות!

השלבים למעבר למטליות טהורות:

1. מיון הבגדים: קודם כל, נעשה סדר בארון. חפשו בגדים מכותנה, פשתן או בד טבעי אחר. ג'ינסים ישנים, חולצות טי, מגבות שהתבלו – כולם יתקבלו בברכה. העיקר שהבד יהיה רך ונעים למגע.

2. חיתוך ויצירה: גזרו את הבגדים לריבועים או מלבנים בגודל שנוח לכן. אפשר להשתמש במספריים רגילות או במספרי זיג-זג למראה יותר יפה. אל תדאגו אם זה לא יוצא מושלם – היופי הוא בפשטות! כמו המדבר הנגב, גם הפשטות יכולה להיות יפהפייה.

3. תמיסת הניקוי הטבעית: עכשיו מגיע הקסם! ערבבו חצי כוס חומץ לבן עם כוס מים. אפשר להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי לבנדר או עץ התה לריח נעים ולחיטוי נוסף. אני אוהבת להשתמש בשמן אתרי לבנדר כי הוא מזכיר לי את השדות הפרוחים בצפון.

4. אחסון ושימוש: הניחו את המטליות בקופסה או צנצנת זכוכית, ושפכו עליהן את תמיסת הניקוי. ודאו שהן ספוגות היטב. עכשיו יש לכן מטליות ניקוי טבעיות ומוכנות לשימוש!

✨ רגע האור: כשגיליתי שאני יכולה לנקות את הבית שלי בלי כימיקלים מזיקים, הרגשתי את העור שלי נושם מחדש. הבנתי שזה לא רק עניין של ניקיון – זה עניין של בריאות, של שמירה על הסביבה ושל חיבור לטבע.

יומן טיפים טהורים:

🌿 טיפ טהור #1: כדי לשמור על המטליות רכות ונעימות, הוסיפו כף של שמן קוקוס לתמיסת הניקוי.

🌿 טיפ טהור #2: אם יש לכן כתמים עיקשים, טפטפו קצת סודה לשתייה על המטלית ושפשפו בעדינות.

🌿 טיפ טהור #3: אחרי השימוש, כבסו את המטליות במכונת כביסה עם חומר כביסה טבעי ויבשו אותן בשמש.

שיתוף אישי לסיום

אני זוכרת את סבתא שלי, שהייתה מכינה מטליות ניקוי מבגדים ישנים עוד לפני שהיה "טרנדי". היא תמיד אמרה שהטבע הוא הרופא הכי טוב שלנו, ושהוא נותן לנו את כל מה שאנחנו צריכים. אני מזמינה אתכן לנסות את זה בעצמכן, לראות כמה קל וכיף זה יכול להיות. ואם יש לכן טיפים או מתכונים טבעיים משלכן, שתפו אותי! בואו ניצור קהילה של נשים שאוהבות את הטבע ושומרות על הבריאות שלהן.

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש! 🌱💚

היי בנות, נועה כאן! 🌸 תגידו, קרה לכן פעם שרציתן להכין מרק כתום מהמם, כזה שמחמם את הלב כמו שמש בבוקר, אבל פשוט לא היה לכן כוח לחכות שעות עד שהדלעת תתרכך? אני יודעת שאני הייתי שם. הייתי מסתכלת על החול הים בתל אביב, חולמת על מרק חם, אבל מתבאסת מהמחשבה על הזמן והאנרגיה שזה ייקח. 😫

ואז, כמו בהרבה מקרים בחיים, התשובה הגיעה מהטבע, או יותר נכון, מהמטבח של סבתא שלי! סיר הלחץ. כן, כן, אותו סיר מיתולוגי שכולנו קצת מפחדות ממנו. אבל תאמינו לי, אחרי שתבינו את הקסם שלו, לא תבינו איך הסתדרתן בלעדיו.

סיר לחץ – לא רק בשביל הסבתות

אז מה הקטע הגדול? למה דווקא סיר לחץ יכול לעזור לנו לחיות חיים יותר טהורים וחסכוניים?

בואו נדבר תכל'ס. כולנו רוצות לחסוך באנרגיה, נכון? גם בשביל כדור הארץ שלנו, וגם בשביל הארנק. סיר לחץ מקצר את זמן הבישול בצורה משמעותית! זה אומר פחות זמן על הגז, פחות חשמל, ופחות פליטת גזים מזיקים. 🌍

אבל זה לא רק זה. סיר לחץ שומר על הערכים התזונתיים של האוכל. אתן יודעות איך לפעמים אחרי בישול ארוך מדי, הירקות מאבדים את הצבע והטעם שלהם? בסיר לחץ זה לא קורה! הירקות נשארים טריים, מלאי ויטמינים ומינרלים, כאילו הרגע קטפתן אותם משדות הגליל. 🌾

איך זה עובד? זה פשוט יותר ממה שאתן חושבות!

אוקיי, אז הבנו שזה טוב, אבל איך עוברים לזה בפועל? הנה כמה טיפים שלי, מניסיון:

1. מתחילות בקטן: אל תנסו להכין עכשיו חמין מורכב. התחילו עם מרק ירקות פשוט, או אפילו עדשים. ברגע שתבינו את העיקרון, תוכלו להתקדם למתכונים מורכבים יותר.

2. עוקבות אחרי ההוראות: סיר לחץ הוא לא משחק. תקראו את ההוראות בעיון, ותוודאו שאתן מבינות איך הסיר שלכן עובד.

3. לא ממלאות יותר מדי: חשוב להשאיר מקום לאדים. אל תמלאו את הסיר עד הסוף, כדי למנוע תאונות.

4. מכירות את הסיר שלכן: לכל סיר לחץ יש את הזמן בישול האופטימלי שלו. אחרי כמה פעמים, תדעו בדיוק כמה זמן צריך לבשל כל דבר.

✨ רגע האור שלי: אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי חומוס בסיר לחץ. תמיד הייתי קונה חומוס מוכן, כי פשוט לא היה לי סבלנות להשרות ולבשל גרגירי חומוס יבשים. אבל אז הבנתי שאם אני משתמשת בסיר לחץ, אני יכולה להכין חומוס ביתי טרי תוך שעה! זה היה רגע משנה חיים. הרגשתי את העור שלי נושם מחדש, כאילו הורדתי מעצמי משקל עצום של כימיקלים וחומרים משמרים.

היומן הטהור שלי לסיר לחץ:

🌿 טיפ טהור #1: השתמשו בשמן זית כתית מעולה מהגליל במקום שמן תעשייתי. זה ישדרג את הטעם של כל תבשיל.

🌿 טיפ טהור #2: הוסיפו עשבי תיבול טריים כמו רוזמרין, טימין, או פטרוזיליה. הם לא רק מוסיפים טעם, אלא גם מלאים בנוגדי חמצון.

🌿 טיפ טהור #3: תכינו ציר ירקות ביתי בסיר הלחץ! זה הבסיס המושלם לכל מרק או תבשיל.

בואי נחזור יחד לטבעיות

זוכרות את סבתא שלי? היא תמיד הייתה אומרת שלכל דבר יש תחליף טהור. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. 💚 סיר הלחץ הוא לא סתם כלי מטבח – זו חזרה הביתה, לשורשים שלנו, לימים שבהם ידענו להעריך את הפשטות והטבעיות.

אני מזמינה אתכן לנסות את סיר הלחץ, ולגלות את הקסם שלו בעצמכן. שתפו אותי בתגובות איך היה, ואילו מתכונים טעימים גיליתן! יאללה בנות, בואו נחזור יחד לטבעיות.

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי חברות, נועה כאן! 🙋‍♀️ זוכרות את הפעם ההיא, לפני כמה חודשים, כשפתחתי את המקרר והרגשתי כאילו אני מסתכלת על אתר פסולת קטן משלי? 🤢 עגבניות רכות מדי, מלפפון שהתחיל להתקמט, חסה שכבר מזמן לא נראתה ירוקה... באותו רגע, משהו בי פשוט נשבר. הרגשתי שהעור שלי נושם מחדש, כאילו סוף סוף הבנתי שאני חייבת לעשות שינוי.

זה לא סתם הפחתת פסולת - זו חזרה הביתה, אל הפשטות, אל הטבע שאנחנו כל כך אוהבות. אני מדברת על לחזור לשורשים, כמו עצי הזית העתיקים בגליל שמספרים סיפורים של דורות. כמו חול הים הזהוב בתל אביב שמזכיר לנו את השפע שיש לנו כאן בארץ.

אז איך עושים את זה? איך מצמצמים את הפסולת מזון בבית שלנו, מבלי להשתגע? בואו נצא יחד למסע הזה! 🌱

הבעיה והפתרון הטבעי

תחשבו על זה רגע: כמה פעמים קניתן יותר מדי ירקות בסופר, רק כדי לגלות אחרי כמה ימים שהם כבר לא טריים? אני יודעת, גם לי זה קורה. הריח הזה של פרי רקוב, המראה של ירקות נובלים... זה לא רק מבאס, זה גם בזבוז כסף! והכי גרוע, זה פוגע באדמה שמחבקת אותנו, בשדות המוריקים ובשמש הישראלית שנותנת לנו כל כך הרבה. 🌞

אבל יש פתרון, ויש אפילו פתרון טהור! הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות, רק צריך לדעת איך להקשיב לו. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות.

השלבים למעבר לחיים טהורים בהפחתת פסולת מזון

1. תכנון מראש: לפני שאת יוצאת לסופר, תעצרי רגע ותחשבי מה את באמת צריכה. תסתכלי במקרר, תבדקי מה חסר, ותכיני רשימה מפורטת. זה כמו לתכנן טיול במדבר הנגב – את לא יוצאת בלי מפה, נכון? 📝

2. אחסון נכון: זה כל הסיפור! ירקות שונים צריכים אחסון שונה. חסה תשרוד יותר זמן בשקית נייר במקרר, עשבי תיבול יעדיפו כוס עם מים (כמו פרחים). תחקרי קצת, זה שווה את זה! 💧

✨ רגע האור: פעם קראתי מחקר שאמר שאחסון נכון יכול להכפיל את חיי המדף של הירקות! זה פשוט מדהים.

3. בישול יצירתי: אל תפחדו לאלתר! אם יש לכן ירקות שמתחילים להיות רכים מדי, תכינו מהם מרק ירקות עשיר, או פשטידה טעימה. תזכרו, אין דבר כזה "מתכון מושלם", יש רק טעמים שאתן אוהבות. 🍲

4. קומפוסט: כן, אני יודעת, זה נשמע קצת מפחיד, אבל זה ממש לא! קומפוסט הוא דרך מדהימה להפוך את שאריות המזון שלכן לדשן טבעי לגינה. ואם אין לכן גינה, תמיד אפשר לתת אותו לחברים או לשכנים. ♻️

5. קנייה חכמה: תנסו לקנות ירקות ופירות עונתיים, הם בדרך כלל יותר טריים וטעימים. תתמכו בחקלאים מקומיים, זה גם יותר טוב לסביבה וגם יותר טעים! 👩‍🌾

יומן טיפים טהורים

🌿 טיפ טהור #1: תכינו "ציר ירקות" משאריות של ירקות (גזר, בצל, סלרי). אפשר להקפיא ולהשתמש למרקים ורטבים.

🌿 טיפ טהור #2: תשתמשו בשאריות לחם להכנת קרוטונים או פירורי לחם ביתיים. הרבה יותר טעים וגם חוסך כסף.

🌿 טיפ טהור #3: תכינו ריבה מפירות בשלים מדי. זה טעים, קל ומושלם למריחה על טוסט בבוקר.

שיתוף אישי לסיום

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי קומפוסט בגינה שלי. הרגשתי מחוברת לאדמה כמו שלא הרגשתי מעולם. זה היה כאילו אני מחזירה משהו בחזרה לטבע, אחרי שנים של בזבוז וחוסר מודעות. זה היה רגע קטן, אבל הוא שינה הכל.

עכשיו תורכן! מה הטיפים שלכן להפחתת פסולת מזון? שתפו אותי בתגובות, אני ממש אשמח לשמוע! בואי נחזור יחד לטבעיות, צעד אחרי צעד.

טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש. 💚

היי בנות, נועה כאן! 😊

זוכרות את הריח הזה של שבת בצהריים, כשהסבתא הייתה מוציאה את הסירים מהתנור? תמיד הייתי תוהה – איך האוכל שלה כל כך טעים? 🤔 עם השנים הבנתי – זה לא רק המתכון, זו האהבה, זו הנשמה… וזו גם העובדה שהיא לא השתמשה בשום דבר שאני לא מזהה!

פעם, כשגרתי בתל אביב, אחרי יום ארוך על החוף, הרגשתי את העור שלי נושם מחדש כשטבלתי בים התיכון. באותו רגע הבנתי – הטבע הוא הבית האמיתי שלנו, והוא נותן לנו את כל מה שאנחנו צריכים. זו הייתה נקודת המפנה שלי למסע של אפס פסולת, במיוחד בארוחות משפחתיות. אתן יודעות, הריח הזה של הכלור בחומרי ניקוי פשוט גרם לי לכאב ראש! 🤕

אז איך עושים את זה? איך מצליחים להכין ארוחות משפחתיות טעימות, בריאות וגם ידידותיות לסביבה? בואו נחזור יחד לטבעיות! 🌿

האתגר והפתרון הטהור

תודו, זה מטורף כמה שאנחנו מייצרים פסולת, במיוחד אחרי ארוחות גדולות! הררי כלים חד פעמיים, אריזות פלסטיק, שאריות אוכל… כאילו שאחרי חגיגה, האדמה בוכה. 😥 ואני שואלת – למה? הרי גדלנו בשדות הגליל, ראינו עצי זית מלבלבים, טעמנו שמן זית אמיתי… הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות.

הפתרון? תחליף טהור לכל דבר! לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. בואו נלמד ממנו שוב.

השלבים למעבר לארוחות אפס פסולת

1. היפרדו מחד פעמי: כן, זה קשה, אבל זה אפשרי! במקום צלחות פלסטיק, השתמשו בכלים רב פעמיים – יש כל כך הרבה כלים יפים מחומרים טבעיים כמו במבוק או עץ. במקום ניילון נצמד – יש בד שעווה מדהים! ואל תשכחו מגבות בד במקום מגבות נייר!

✨ רגע האור: זוכרת שאמא שלי תמיד אמרה: "מה שהיה טוב לסבתא, טוב גם לנו"? היא צדקה!

2. תכנון מראש: תכננו את הארוחה מראש וקנו רק מה שצריך. בדקו מה כבר יש במזווה ובמקרר, תכננו איך להשתמש בשאריות.

✨ רגע האור: כשאני מתכננת מראש, אני מרגישה כמו שפית אמיתית, ולא רק כמו מי שמנסה להאכיל את כולם! 😉

3. קומפוסט – החבר הכי טוב שלכם: שאריות אוכל הן לא פסולת – הן אוצר! קומפוסט הוא דרך מדהימה להפוך שאריות לדשן טבעי לגינה. אם אין לכם גינה, יש קומפוסטרים קטנים לבית.

✨ רגע האור: כשראיתי איך הקומפוסט שלי מזין את הגינה, הרגשתי שאני באמת חלק מהטבע. 🌳

4. קניות חכמות: קנו ירקות ופירות בשוק, בלי אריזות פלסטיק. הביאו שקיות רב פעמיות משלכם. תמכו ביצרנים מקומיים!

✨ רגע האור: תמיד תהיתי איך הירקות של הסבתא טעימים יותר… זה בגלל שהם גדלו באהבה, קרוב לבית.

יומן טיפים טהורים

🌿 טיפ טהור #1: החליפו את נוזל הכלים הכימי בנוזל כלים טבעי שאפשר להכין לבד: מערבבים סודה לשתייה, מים חמים ושמן אתרי לימון – מנקה מעולה וגם מריח נפלא!

🌿 טיפ טהור #2: הכינו מגבונים רב פעמיים: חותכים חתיכות בד, מרטיבים בתערובת של מים, שמן שקדים ושמן אתרי לבנדר. מושלם לניקוי ידיים ופנים!

🌿 טיפ טהור #3: אל תוותרו על קינוח! הכינו פירות העונה עם טחינה גולמית ודבש – טעים, בריא וטבעי.

סיום מתוק

לפני כמה חודשים, ארחנו ארוחת חג גדולה. הכנתי הכל מאפס, בלי פלסטיק, בלי כימיקלים. בסוף הארוחה, כולם עזרו לנקות, והרגשתי גאווה עצומה. זה לא סתם ארוחה – זו חזרה הביתה, לשורשים שלנו, לטעם אמיתי.

אז מה דעתכן? מוכנות לנסות? שתפו אותי בסיפורים שלכן, בטיפים שלכן… בואו ניצור יחד קהילה של טהור! 💖

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. ✨

היי חברות, נועה כאן! 🙂 תגידו, גם אתן לפעמים מרגישות שהבית שלכן הפך להיות איזה מרכזייה עצבנית? ⚡️ מכשירים מצפצפים, מנורות דולקות בלי סיבה, מטען תקוע בשקע כאילו אין מחר... נו באמת! זה לא סתם חשמל שמתבזבז – זו האנרגיה שלנו שמתפוגגת.

זוכרות את הפעם ההיא, לפני כמה שנים, שטיילתי לי במדבר הנגב?🏜️ השקט, האור החזק שצובע את החול בגוונים שלא ראיתי בשום מקום אחר... הרגשתי את העור שלי נושם מחדש, כאילו כל העומס העירוני פשוט נשטף ממני. שם, תחת כיפת השמיים המדברית, הבנתי משהו חשוב: אנחנו מוקפות בשפע של טבע, אבל איכשהו מצליחות להסתבך עם דברים כל כך מיותרים.

אז למה בעצם להשאיר מכשירים מחוברים לחשמל כשהם לא בשימוש? 🤔 "זה נוח!" אתן אומרות לי. "זה רק קצת חשמל!" אבל תחשבו על זה רגע – כמה "קצת" מצטבר בסוף החודש? וכמה אנרגיה מתבזבזת סתם ככה, כשאנחנו יכולות להשתמש בה לדברים חשובים יותר? כמו לטייל בשדות הגליל, למשל, או סתם לשבת בשקט מול הים התיכון ולנשום עמוק.

אני לא אומרת שצריך לחיות במערה, אבל בואו נהיה חכמות ונחזור לטבעיות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. והטבע, כמו תמיד, מציע לנו פתרון טהור ופשוט: פשוט לנתק! 🔌 זה לא סתם ניתוק – זו חזרה הביתה, לשקט ולשלווה הפנימית.

איך עושות את זה? קבלו את 3 הצעדים שלי לניתוק מכשירים חכם ויעיל:

1. סריקת שקעים שבועית: הקדישו 5 דקות בשבוע לסרוק את כל השקעים בבית. מה מחובר סתם? מה אפשר לנתק? תתפלאו כמה "ערפדי אנרגיה" מסתתרים אצלנו בבית. 🧛

2. מאריכי חשמל חכמים: השקיעו במאריכי חשמל עם כפתור כיבוי מרכזי. ככה, בלחיצה אחת, אתן מכבות את כל המכשירים שמחוברים אליו. זה כמו לתת "כיף" לאדמה ולחסוך אנרגיה בבת אחת! 🌍

3. הפכו את זה להרגל: תזכירו לעצמכן בכל פעם שאתן עוזבות חדר או הולכות לישון – האם יש משהו שמחובר סתם? האם אפשר לנתק? עם קצת תרגול, זה יהפוך להרגל טבעי כמו לצחצח שיניים.

✨ רגע האור: זוכרות את הריח של שמן זית טהור? 🫒 ככה אני רוצה שהבית שלי ירגיש – טהור, נקי, מלא באנרגיה טובה. זה לא רק עניין של חיסכון בחשמל, זה עניין של חיבור לטבע ולעצמנו.

יומן טיפים טהורים:

🌿 טיפ טהור #1: מטען בטלפון? טענתן אותו במלואו? נתקו! הוא ממשיך לצרוך חשמל גם כשהסוללה מלאה.

🌿 טיפ טהור #2: מחשב נייד? כבו אותו לגמרי כשאתן לא משתמשות בו, ולא רק "שינה".

🌿 טיפ טהור #3: מכשירי מטבח? טוסטר, קומקום, מיקרוגל – כולם ערפדי אנרגיה קטנים וחמודים. נתקו אותם אחרי השימוש!

אני זוכרת את הפעם הראשונה שניסיתי את זה ברצינות. בהתחלה זה הרגיש קצת מוזר, אפילו קצת מאתגר. אבל אחרי כמה ימים, התחלתי להרגיש את השינוי. הבית שלי הפך להיות שקט יותר, רגוע יותר, כאילו משהו השתחרר באוויר. והכי כיף? חשבון החשמל ירד פלאים! 😄

אני מזמינה אתכן לנסות את זה בעצמכן. תראו איך זה משפיע עליכן, על הבית שלכן, ועל חשבון החשמל שלכן. שתפו אותי בחוויות שלכן, בסודות החיסכון שלכן, ובהרגלים החדשים שלכן. בואי נחזור יחד לטבעיות.

זה לא סתם חיסכון, זו חזרה הביתה.

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.💚

היי חברות! נועה כאן, ואני חייבת לשתף אתכן משהו. אתן מכירות את ההרגשה הזו, כשאתן מטיילות בשוק הכרמל ביום שישי, והריחות המשכרים של הפירות והירקות העונתיים פשוט גורמים לכן לרצות לקנות הכל? 🍓🍑🍉 אז, לפני כמה שנים, בדיוק ברגע הזה, הבנתי שאני לא יכולה יותר לראות את כל השפע הזה מתבזבז. הרגשתי כאילו הטבע צועק לי "נועה, יש פתרון!"

ואתן יודעות מה? הוא צדק. הטבע תמיד צודק. 😉 לכל דבר יש תחליף טהור, וייבוש פירות וירקות הוא התחליף הטהור המושלם לשימור הקיץ - בלי חומרים משמרים, בלי צבעי מאכל, רק הטעם הנפלא של הטבע.

בואו נדבר רגע תכל'ס. כמה פעמים קניתן פירות וירקות, רק כדי לגלות אחרי יומיים שהם כבר לא בשיאם? 😫 או גרוע מזה, כמה פעמים מצאתן את עצמכן זורקות לפח שאריות של פירות וירקות בגלל שהן פשוט התקלקלו? אני יודעת, קרה לי יותר מדי פעמים. אבל לא עוד!

האמת היא, שאני תמיד הייתי סקפטית לגבי ייבוש. חשבתי שזה מסובך, דורש מכשירים מיוחדים, ושהתוצאה הסופית תהיה יבשה וחסרת טעם. אבל אז, סבתא רחל שלי, אישה חכמה בדיוק כמו עצי הזית העתיקים בגליל, חשפה בפני את הסוד שלה. היא ייבשה פירות וירקות בשמש, בדיוק כמו שאבות אבותינו עשו לפני אלפי שנים. בלי חשמל, בלי כימיקלים, רק שמש, אוויר, ואהבה. ❤️

התוצאה? פירות וירקות מיובשים שהם כמו סוכריות טבעיות - מתוקים, טעימים, ומלאים בטעם. 😋 והכי חשוב, הם מחזיקים מעמד לאורך זמן, כך שאני יכולה ליהנות מהטעם של הקיץ גם בחורף.

אז, איך עושים את זה? בואו נתחיל:

1. בחירת הפירות והירקות: תבחרו פירות וירקות בשלים, אבל לא רכים מדי. תחשבו על זה כמו בחירת אבטיח - הוא צריך להיות מוצק, אבל עם ניחוח מתוק. 🍉🍑🍓 אני אוהבת במיוחד לייבש ענבים, תאנים, משמשים, שזיפים, עגבניות שרי (טעם של שמש מיובשת! ☀️), ופלפלים.

2. הכנה: שטפו היטב את הפירות והירקות, וייבשו אותם. חתכו אותם לפרוסות דקות ואחידות. זה חשוב כדי שהם יתייבשו באופן שווה. אם אתן מייבשות ענבים, תחתכו אותם לחצי. אם אתן מייבשות שזיפים, תחתכו אותם לרבעים.

3. הייבוש: יש כמה דרכים לייבש פירות וירקות.

* בשמש: זו הדרך המסורתית והטבעית ביותר. הניחו את הפרוסות על מגש רשת, כסו ברשת דקה כדי להגן מפני חרקים, והניחו בשמש ישירה. חשוב להפוך את הפרוסות מדי פעם כדי לוודא שהן מתייבשות באופן שווה. זה יכול לקחת כמה ימים, תלוי במזג האוויר.

* בתנור: אם אין לכן הרבה שמש, או שאתן רוצות לייבש מהר יותר, אפשר להשתמש בתנור. הניחו את הפרוסות על תבנית מרופדת בנייר אפייה, וחממו את התנור לטמפרטורה הנמוכה ביותר (בסביבות 50-60 מעלות צלזיוס). השאירו את דלת התנור פתוחה מעט כדי לאפשר לאוויר לצאת. זה יכול לקחת כמה שעות, תלוי בעובי הפרוסות.

* במייבש מזון: אם אתן רציניות לגבי ייבוש פירות וירקות, שווה להשקיע במייבש מזון. זה מכשיר שנועד במיוחד לייבוש מזון, והוא עושה את העבודה בצורה יעילה ומהירה.

4. אחסון: ודאו שהפירות והירקות יבשים לחלוטין לפני שאתן מאחסנות אותם. הם צריכים להיות גמישים, אבל לא דביקים. אחסנו אותם בצנצנות זכוכית אטומות, במקום קריר ויבש. ככה הם יכולים להחזיק מעמד חודשים!

✨ רגע האור: זוכרות את הפעם הראשונה שאכלתן תמר מג'הול אמיתי, כזה שגדל בקיבוץ בדרום? הרגע הזה שבו המתוק הטבעי הזה התפוצץ לכן בפה? ככה זה עם פירות וירקות מיובשים ביתיים. זה לא סתם חטיף – זו חזרה הביתה. חזרה לטעמים של הילדות, חזרה לפשטות, חזרה לטבע.

🌿 טיפים טהורים שלי לייבוש מושלם:

• 🌿 טיפ טהור #1: אל תוותרו על עונת הפריחה של ההדרים! קליפות תפוזים ולימונים מיובשות הן תוספת נהדרת לתה חורפי.
• 🌿 טיפ טהור #2: הכינו "חטיף מדבר" - תמרים מגולענים ממולאים באגוזים ושקדים. שילוב מנצח של מתוק ומלוח!
• 🌿 טיפ טהור #3: השתמשו בירקות מיובשים להכנת מרקים ותבשילים. הם מוסיפים טעם עמוק ועשיר.

לפני כמה שבועות, חברה שלי, דנה, התקשרה אליי מתוסכלת. היא ניסתה לייבש עגבניות שרי בתנור, והן פשוט יצאו שרופות. הסברתי לה בסבלנות שהסוד הוא בטמפרטורה הנמוכה ובסבלנות. שבוע אחר כך היא התקשרה שוב, נרגשת. היא הצליחה! העגבניות שלה היו מתוקות, טעימות, והכי חשוב, טהורות. 😊

אני זוכרת את הקיץ האחרון, יושבת במרפסת בתל אביב, רוח ים נעימה מלטפת את הפנים, ואני נוגסת בתאנה מיובשת, שקטפתי בעצמי מהעץ במושב של סבתא. הרגשתי את העור שלי נושם מחדש. הרגשתי מחוברת לטבע, מחוברת לעצמי.

מה איתכן? איזה פירות וירקות אתן הכי אוהבות לייבש? שתפו אותי בתגובות! בואו נחזור יחד לטבעיות. ❤️

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי בנות, נועה כאן! 😊

תגידו, קרה לכן פעם שאתן מסתכלות על ערימת גרביים בודדות ושואלות את עצמכן מה לעשות איתן? אני כן! לא מזמן, כשניקיתי את הארון (כן, גם לי יש כאלה רגעים! 😉), מצאתי ערימה של גרביים שאיבדו את בנות זוגן. באותו רגע, מול ערימת הבודדות האלו, הרגשתי צריבה קלה באף, כמו ריח חריף מדי של חומר ניקוי ששטף אותי בבת אחת. זה הכה בי – כמה פסולת אנחנו מייצרות וכמה רעלים אנחנו מכניסות הביתה!

הבטחתי לעצמי שזהו, מחפשת פתרונות טבעיים.

ואז זה הכה בי – גרביים ישנות! מטליות אבק!💡 זה לא סתם ניקיון – זו חזרה הביתה, לטבעיות הפשוטה.

אני זוכרת את סבתא שלי, שתמיד אמרה: "לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות." והיא כל כך צדקה! בואו נחזור יחד לטבעיות, ננשום אוויר צח ונעשה משהו טוב לכדור הארץ.🌍💚

הגרביים הבודדות שלי והאבק של תל אביב

אתן יודעות, אני גרה בתל אביב, קרוב לים. החול הזה, חודר לכל מקום! 🏖️ ואני שואלת את עצמי – למה להשתמש במטליות סינתטיות מלאות כימיקלים כשאפשר להשתמש במשהו טבעי, משהו שכבר יש לנו?

האמת? הרעיון להפוך גרביים למטליות אבק לא היה שלי. ראיתי את זה פעם באיזה סרט דוקומנטרי על חיים אקולוגיים, ומאז זה פשוט נשאר לי בראש.

אז איך עושים את זה? ממש פשוט!

1. ממיינים את הגרביים: בוחרות את הגרביים הכי דהויות או עם חורים קטנים. אלו שלא יתאימו כבר לשימוש חוזר.

2. גוזרים (לא חובה): אם אתן רוצות, אפשר לגזור את הגרב לרצועות או ריבועים. אני אוהבת להשאיר אותן כמו שהן, זה פשוט יותר.

3. מרטיבים ומנקים: מרטיבים מעט את הגרב במים חמימים. אפשר להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי לבנדר או אקליפטוס לריח נעים (אני אוהבת לבנדר, הוא מרגיע אותי אחרי יום ארוך).

4. מבריקים: מנגבים איתן את האבק מהרהיטים, המדפים, הטלוויזיה – הכל!

5. מכבסים ומשתמשים שוב: אחרי השימוש, מכבסים את הגרביים במכונה (אפשר עם שאר הכביסה) ומייבשים. הן מוכנות לשימוש חוזר!

✨ רגע האור: הבנתי שכל פעולה קטנה שאנחנו עושות, יכולה להשפיע בגדול. להשתמש בגרביים ישנות במקום מטליות חדשות זה לא רק חסכוני וידידותי לסביבה – זה גם מעצים. אנחנו לוקחות אחריות על העולם שלנו.

🌿 טיפים טהורים מאדמת הגליל:

• 🌿 טיפ טהור #1: השתמשו בגרביים מכותנה אורגנית – הן הכי טובות לסביבה ולעור שלכן.
• 🌿 טיפ טהור #2: הוסיפו כמה טיפות של חומץ לבן למים – זה עוזר להסיר כתמים עיקשים ולחטא את המשטחים.
• 🌿 טיפ טהור #3: אל תשליכו את הגרביים הקרועות לפח! אפשר להשתמש בהן גם למילוי כריות או בובות, או לתרום אותן למחזור טקסטיל.

סיפור אישי לסיום:

אני זוכרת כשסיפרתי לאמא שלי על השיטה הזו, היא צחקה. היא אמרה שאני תמיד צריכה להמציא דברים חדשים. אבל אחרי שהיא ניסתה את זה בעצמה, היא התקשרה אלי ואמרה לי: "נועה, את צודקת! זה עובד!" 😊

היום, כשאני מנגבת את האבק מהמדפים, אני מרגישה חיבור עמוק יותר לבית שלי, לטבע, ולעצמי. אני יודעת שאני עושה משהו טוב, משהו אמיתי. ואתן? מוכנות לנסות?

שתפו אותי בתגובות איך זה עבד לכן! אוהבת אתכן,

נועה 🌱

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי חברות, נועה כאן! זוכרות את הפעם ההיא, בפיקניק בחוף תל אביב, כשהרוח לקחה את הניילון הנצמד שעטף את הסנדוויצ'ים? הרגשתי את הבטן מתהפכת. זה לא רק הסנדוויץ' המעופף, אלא כל חתיכת הפלסטיק הזו, שבסוף מוצאת את דרכה לים שלנו. 😥

מאז, נשבעתי לעצמי: לכל דבר יש תחליף טהור! והיום, אני רוצה לדבר איתכן על אחד התחליפים הכי מדהימים ופשוטים שמצאתי לניילון נצמד – יוטה! כן כן, החומר הטבעי והחזק הזה, שעשוי מסיבי צמח היוטה.

אני יודעת מה אתן חושבות: יוטה? זה לא קצת גס? אבל תאמינו לי, כשמעבדים אותה נכון, היא הופכת לבד רך ונושם, מושלם לאריזת מזון.

אז למה בעצם להחליף את הניילון הנצמד ביוטה?

• כי הים התיכון שלנו מתחנן: כל פיסת פלסטיק שאנחנו זורקות, מגיעה בסוף לים. יוטה, לעומת זאת, מתכלה באופן טבעי ולא מזהמת. תחשבו על זה – במקום פלסטיק שמזהם את החול, אנחנו יכולות להשתמש במשהו שחוזר לאדמה כמו עלי שלכת.
• כי האוכל שלנו צריך לנשום: ניילון נצמד חונק את האוכל. יוטה מאפשרת לאוויר לזרום, מה ששומר על הירקות והפירות טריים יותר לאורך זמן. זה כמו ההבדל בין לישון עם שמיכה סינתטית לבין שמיכת כותנה אורגנית – העור שלנו נושם מחדש!
• כי זה פשוט כיף! להכין אריזות יוטה בעצמך זה פרויקט יצירתי ומספק. אפשר לתפור, לצבוע, לקשט… להוסיף טאץ' אישי וטבעי לכל ארוחה.

איך עוברים ליוטה? המדריך הפרקטי שלי:

1. מוצאים יוטה איכותית: חפשו בד יוטה אורגני, ללא חומרי הדברה. אפשר למצוא בחנויות טבע, שווקים או באינטרנט. אני אוהבת לקנות יוטה מחקלאים מקומיים בגליל – הם מגדלים אותה באהבה ובלי כימיקלים.

2. מכינים אריזות: גוזרים את היוטה לגודל הרצוי (למשל, ריבועים או עיגולים). אפשר לתפור את הקצוות כדי למנוע פרימה, או פשוט להשתמש במספריים מיוחדות שמונעות פרימה.

3. מכינים משחה טבעית לדחיית מים: מערבבים שעוות דבורים מומסת עם שמן זית כתית מעולה מהגולן. מורחים את המשחה על היוטה (בכמות קטנה!), ומייבשים בשמש. זה יעזור להגן על האוכל מפני לחות.

✨ רגע האור: פעם, כשעבדתי בשדות הגליל, ראיתי איך החקלאים עוטפים את הפירות שלהם בעלי בננה. זה היה הרגע שהבנתי שהטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות!

🌿 טיפים טהורים ממני אליכן:

• 🌿 טיפ טהור #1: כדי לרענן את אריזות היוטה, אפשר לכבס אותן במים קרים עם סבון כלים טבעי ולתלות לייבוש בשמש.
• 🌿 טיפ טהור #2: אם אתן אורזות מזון שמנוני, כדאי להניח נייר אפייה טבעי בין היוטה לאוכל.
• 🌿 טיפ טהור #3: אפשר להשתמש בשאריות היוטה כדי ליצור שקיות רב-פעמיות לקניות בשוק.

אני זוכרת את הפעם הראשונה שאמא שלי, שגדלה בנגב, סיפרה לי איך הם היו עוטפים את הכריכים שלהם בעלי תמר. זה לא סתם אריזה – זו חזרה הביתה, לחיבור הפשוט והעמוק שלנו עם האדמה.

בואו נחזור יחד לטבעיות. בואו נחליף את הפלסטיק ביוטה, ונציל את הים התיכון שלנו. שתפו אותי – אילו תחליפים טבעיים אתן אוהבות להשתמש?

טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש. 🌱💚

היי חברות אהובות! נועה כאן, והיום אנחנו הולכות ליצור קסם.

זוכרות את הילדות? את הריח של אדמה אחרי הגשם הראשון? אני זוכרת את עצמי כילדה קטנה בקיבוץ, מסתכלת על סבא שלי מטפח את הגינה שלו, והייתי מרגישה שהעור שלי נושם מחדש. הכל היה כל כך פשוט, כל כך טבעי. בלי כימיקלים, בלי דאגות.

ואז גדלתי, והעולם השתנה. פתאום הכל היה צריך להיות "יותר טוב", "יותר מהר", "יותר חזק" – עם כימיקלים, כמובן. אבל משהו תמיד הרגיש לי לא נכון. איבדנו את הקשר הפשוט הזה, את החיבור לאדמה, את הטבעיות.

עד שיום אחד, הסתכלתי על ערימת בקבוקי הפלסטיק שאספתי, ופתאום הבנתי – הנה! הנה הזדמנות לחזור הביתה. ליצור משהו חדש, משהו יפה, מתוך מה שכבר יש לנו.

אז היום, אני רוצה לשתף אתכן איך ליצור מיני-חממה מבקבוקים ממוחזרים. כן, שמעתן נכון! אנחנו הולכות להפוך את הפסולת שלנו לגן עדן קטן. ואתן יודעות מה הכי יפה? שזה כל כך פשוט, כל כך קל, וכל כך כיף!

למה מיני-חממה, בעצם?

תחשבו על זה – חודשי החורף הקרים יכולים להיות קשים לנבטים הקטנים שלנו. הם צריכים חום, הם צריכים הגנה, הם צריכים קצת אהבה. ומיני-חממה מבקבוק היא בדיוק מה שהם צריכים! היא תגן עליהם מהקור, תספק להם לחות, ותעזור להם לצמוח חזקים ובריאים, כמו שמש בבוקר.

אבל רגע, למה מבקבוקים ממוחזרים? כי למה לקנות משהו חדש כשאפשר ליצור משהו מדהים ממה שכבר יש לנו? זה לא רק חסכוני, זה גם עוזר לסביבה. ואתן יודעות שאני מאמינה שלכל דבר יש תחליף טהור – ופה, הבקבוק הממוחזר הוא התחליף הטהור והמושלם!

אז בואו נתחיל, אהובות שלי? בואו נחזור יחד לטבעיות.

מה אנחנו צריכות?

• בקבוקי פלסטיק ריקים (כמה שיותר, יותר טוב!)
• מספריים או סכין חיתוך
• אדמה לשתילה (עדיף אדמה אורגנית, בלי כימיקלים!)
• זרעים או שתילים קטנים (מה שבא לכן! ירקות, פרחים, תבלינים...)
• מים (ומי גשם אם יש, מה טוב!)
• קצת חול ים מתל אביב, לניקוז טוב! (אופציונלי, אבל מומלץ)

איך מכינים?

1. חותכות את הבקבוק: חותכות את הבקבוק לשני חלקים – חלק תחתון וחלק עליון (עם הפקק). שימו לב להיזהר עם המספריים! זה הזמן לבקש עזרה מבן משפחה או חבר אם אתן צריכות.

2. מכינות את הניקוז: בחלק התחתון של הבקבוק, שמות קצת חול ים (או חצץ קטן) לניקוז טוב. זה חשוב כדי שהשורשים לא יירקבו.

3. שותלות את הזרעים או השתילים: ממלאות את החלק התחתון של הבקבוק באדמה, ושותלות את הזרעים או השתילים שלכן. זוכרות – האדמה מחבקת אותנו, אז תהיו עדינות!

4. משקות את הזרעים: משקות בעדינות את הזרעים או השתילים. לא יותר מדי, רק מספיק כדי שהאדמה תהיה לחה.

5. סוגרות את החממה: הופכות את החלק העליון של הבקבוק (עם הפקק) ומכניסות אותו לתוך החלק התחתון, כמו מכסה. וזהו! יש לכן מיני-חממה קטנה וחמודה!

טיפים קטנים ממני, באהבה:

• 🌿 טיפ טהור #1: שימו את החממה במקום מואר, אבל לא בשמש ישירה. השמש החזקה יכולה לשרוף את הנבטים הקטנים שלנו.
• 🌿 טיפ טהור #2: אל תשכחו להשקות את הזרעים באופן קבוע. האדמה צריכה להיות לחה, אבל לא רטובה מדי.
• 🌿 טיפ טהור #3: אם אתן רואות שהצטברו יותר מדי אדים בתוך החממה, פתחו קצת את הפקק לאוורור.

רגע של השראה:

אני זוכרת שפעם אחת, חברה שלי, שרה, הייתה ממש מיואשת. היא ניסתה לגדל עגבניות בגינה שלה, אבל הן פשוט לא צמחו. אז הצעתי לה לנסות את השיטה הזו, עם הבקבוקים. והיא האמינה, ניסתה - וזה הצליח! היא שלחה לי תמונה של העגבניות הקטנות שלה, והייתה כל כך מאושרת. זה גרם לי להבין כמה כוח יש לנו, כשאנחנו חוזרות לטבע.

ואתן יודעות מה הכי כיף? שאפשר לשחק עם זה! אפשר לקשט את הבקבוקים, אפשר לצבוע אותם, אפשר להוסיף להם מדבקות. תנו ליצירתיות שלכן להשתולל!

אני רוצה שתחשבו על זה – זה לא סתם חממה, זה לא סתם בקבוק ממוחזר. זו חזרה הביתה. חזרה לפשטות, לטבעיות, לאהבה. הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות.

אז יאללה, חברות שלי! למה אתן מחכות? צאו החוצה, אספו בקבוקים, שתו קצת מים, ונצרו קסם! שתלו זרעים של תקווה, בגינה ובנשמה.

אני כל כך סקרנית לשמוע איך הלך לכן! שתפו אותי בתגובות, תשלחו לי תמונות של החממות הקטנות שלכן. בואו ניצור יחד קהילה של טבעיות, של אהבה, של פשטות.

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. 💚🌱

שלכן באהבה,

נועה.

היי בנות, נועה כאן! 🌿

זוכרות את הפעם הראשונה שהרגשתן את החול הרך של תל אביב בין האצבעות? ככה בדיוק הרגשתי כשהבנתי שאפשר להגיד ביי ביי לנייר טואלט ולעבור לבידה. כן, כן, שמעתן נכון! עכשיו אתן בטח שואלות את עצמכן, "בידה? מה זה בכלל קשור אליי?" תאמינו לי, זה קשור, ועוד איך!

האסימון שנפל לי בנגב

אני זוכרת את זה כאילו זה היה אתמול. טיול במדבר הנגב, חום יוקד, ואני מנסה לשמור על רעננות עם מגבונים לחים שמריחים כמו כימיקלים. פתאום, תחת עץ שיטה, הבנתי – למה אני צריכה את כל השטויות האלה? הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות.

אז נכון, זה לא סתם עוד גאדג'ט לאמבטיה – זו חזרה הביתה, לשורשים, לטבעיות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. אז בואי נחזור יחד לטבעיות, אחת ולתמיד.

למה בכלל להפסיק עם נייר טואלט?

בואו נודה על האמת, נייר טואלט זה מגרד, לא נעים, וגם, תכל'ס, לא באמת מנקה. שלא נדבר על הנזק הסביבתי! עצים נכרתים, כימיקלים משמשים בתהליך הייצור, וזה פשוט… לא כיף.

ואז גיליתי את הבידה! בהתחלה הייתי סקפטית, אבל ברגע שהתקנתי אותו והשתמשתי בו בפעם הראשונה, הרגשתי את העור שלי נושם מחדש. זה כמו מקלחת קטנה ומרעננת בכל פעם!

איך עוברים לבידה? זה יותר פשוט ממה שאתן חושבות!

אני יודעת, זה נשמע מפחיד, אבל תאמינו לי, זה קל כמו להכין סלט ישראלי! יש היום בידות מכל הסוגים והגדלים, מחברים פשוטים לברז ועד בידות חשמליות מפנקות.

1. בחירת הבידה: חפשו בידה שמתאים לתקציב ולצרכים שלכן. יש המון אופציות! אני ממליצה להתחיל עם משהו בסיסי ופשוט.

2. התקנה: רוב הבידות קלים להתקנה עצמית. אם אתן קצת חוששות, תמיד אפשר לקרוא לאינסטלטור.

3. מים פושרים: זה הטיפ הכי חשוב! אף אחת לא רוצה מקלחת קרה באמצע החורף.

4. ניגוב: אחרי השטיפה, השתמשו במגבת רכה ונקייה לייבוש. אפשר גם להשתמש בנייר טואלט רב פעמי (כן, יש דבר כזה!).

5. התמדה: קחו את הזמן להתרגל. אחרי כמה ימים, לא תבינו איך הסתדרתן בלי זה!

✨ רגע האור שלי: כשהבנתי שהבידה לא רק מנקה יותר טוב, אלא גם חוסך כסף ומציל עצים! זה פשוט ניצחון מכל הכיוונים!

יומן טיפים טהורים לשימוש בבידה:

🌿 טיפ טהור #1: הוסיפו כמה טיפות של שמן אתרי לבנדר או עץ התה למים לחיטוי טבעי ולריח נעים.

🌿 טיפ טהור #2: אם יש לכן עור רגיש, נסו להשתמש במים מסוננים.

🌿 טיפ טהור #3: אל תשכחו לנקות את הבידה באופן קבוע עם חומץ לבן ומים.

הטבע חיכה לנו כל הזמן הזה

המעבר לבידה היה אחד השינויים הכי טובים שעשיתי בחיים שלי. זה לא רק עניין של היגיינה, זה עניין של כבוד לטבע, כבוד לעצמנו. במקום להשתמש בכימיקלים מזיקים, אנחנו יכולות להשתמש במים, המתנה הכי יקרה שלנו.

אני מזמינה אתכן לצאת איתי למסע הזה. לגלות את הפשטות והיופי שבטבע, ולחזור הביתה, אל עצמנו. שתפו אותי, מה דעתכן? ניסיתן כבר בידה? מחכות לשמוע את הסיפורים שלכן! 💖

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי בנות, נועה כאן! 😊 זוכרות את הפעמים האלה שאתן מנסות להנות מיום כיף בים בתל אביב, והגוף פשוט מרגיש כלוא? כאילו מישהו סגר עליו עם מנעול חלוד? 😩 אני לגמרי הייתי שם. שנים הרגשתי ניתוק כזה בין הראש לגוף, כאילו אני מפספסת משהו בסיסי.

ואז גיליתי את כוסית הוסת. כן, שמעתן נכון. כוסית קטנה מסיליקון רפואי. נשמע פשוט, נכון? אבל בשבילי, זה היה כמו לחזור הביתה אחרי מסע ארוך במדבר הנגב.🏜️

בואו נדבר תכל'ס – כמה מאיתנו באמת יודעות מה יש בתוך התחבושות והטמפונים שאנחנו משתמשות בהן כל חודש? 🤔 כימיקלים, חומרי הלבנה, בקיצור – חגיגה לגוף שלנו ממש לא. וזה עוד לפני שדיברנו על אי הנוחות, הריח, והתחושה הכללית כאילו אתן לובשות חיתול. סורי, אבל הייתי חייבת להגיד את זה. 😅

אז מה הפתרון? נכון, ניחשתן – כוסית וסת! לכל דבר יש תחליף טהור, ואני כאן כדי להראות לכן איך.

המסע שלי אל הכוסית:

• שלב 1: הסקרנות. שמעתי מחברה (תודה, מירב! 😘) על הכוסית וחשבתי לעצמי, "מה כבר יכול להיות שם?" אבל משהו בתיאור שלה – "את אפילו לא מרגישה אותה!" – הדליק אותי.
• שלב 2: המחקר. התחלתי לקרוא, לחקור, לראות סרטונים. בהתחלה זה היה קצת מפחיד, אני מודה. אבל ככל שלמדתי יותר, הבנתי שזה הרבה יותר הגיוני ובריא.
• שלב 3: הניסיון הראשון. אוקיי, כאן זה כבר נעשה אמיתי. לקח לי קצת זמן להתרגל, לא אשקר. אבל אחרי כמה ניסיונות, קלטתי את הקטע. והשינוי? וואו.

✨ רגע האור: זה קרה כשטיפסתי על איזה גבעה קטנה בגליל עם המשפחה שלי. הרגשתי חופשייה, קלילה, מחוברת לגוף שלי. בלי דאגות, בלי תחושה של חיתול, פשוט אני והטבע. שם הבנתי – זה לא סתם כוסית, זו חזרה הביתה. 🏡

טיפים טהורים שלי בשבילכן:

🌿 טיפ טהור #1: בחרו כוסית מסיליקון רפואי איכותי. זה הבסיס לבריאות שלכן.

🌿 טיפ טהור #2: קחו את הזמן ללמוד איך להכניס ולהוציא אותה נכון. יש המון סרטונים ביוטיוב שיכולים לעזור. אל תתייאשו!

🌿 טיפ טהור #3: אל תפחדו לנסות גדלים שונים עד שתמצאו את מה שהכי נוח לכן. לכל אחת מבנה גוף שונה.

אני יודעת, זה יכול להרגיש קצת מוזר בהתחלה. אבל תחשבו על זה – הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. לפני שהיו מעבדות, הייתה סבתא שלי, שלימדה אותי איך לחיות בהרמוניה עם הגוף שלי והסביבה. בואי נחזור יחד לטבעיות. 💚

אז מה איתכן? מוכנות לשחרר את הגוף שלכן? שתפו אותי בתגובות – מה הכי עוצר אתכן מלנסות? אני כאן כדי לענות על כל השאלות ולעודד אתכן לעשות את השינוי הזה. 🤗

שלכן,

נועה

טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש.