אני זוכרת את הפעם הראשונה שפגשתי את סבתא סלימה, ישבנו יחד תחת עץ שיטה רחב ידיים במדבר הנגב, השמש ליטפה את פנינו והרוח נשאה אלינו ניחוחות של צמחי תבלין. היא חייכה אלי חיוך רחב שהאיר את כל פניה ואמרה לי: "נועה, הכל כבר נמצא כאן, האדמה מחבקת אותנו ומעניקה לנו את כל מה שאנחנו צריכות". באותו רגע הבנתי – הטבע הוא הבית שלי, והפתרונות הכי טובים לטיפוח העור נמצאים ממש מתחת לאף, רק צריך לדעת איך להקשיב לו.
העור שלי תמיד היה רגיש, במיוחד אחרי יום ארוך בשמש של תל אביב או אחרי טיול בשדות הגליל. ניסיתי הכל – סבונים יקרים, קרמים ממותגים, אבל שום דבר לא באמת עזר. תמיד הרגשתי שהעור שלי פשוט צמא ללחות אמיתית, לטיפול עדין שבאמת מזין אותו מבפנים. ואז, בעקבות שיחה עם סבתא סלימה, הבנתי שמה שאני צריכה זה סבון טבעי, סבון שמורכב מחומרים טהורים בלבד, כזה שיחזיר את העור שלי הביתה.
היום, אני רוצה לחלוק אתכם את סודות הסבתות הבדואיות, את הידע העתיק שעובר מדור לדור, איך להכין סבון פנים טבעי מדהים, כזה שבאמת עושה פלאים לעור. ואל תדאגו, זה ממש לא מסובך! בואו נצא יחד למסע קסום אל עולם הטיפוח הטהור.
הבעיה והפתרון הטבעי:
כולנו מכירות את זה – העור מרגיש יבש, מתוח, לפעמים אפילו מגורה. אחרי שימוש בסבון רגיל, העור צועק לעזרה! אבל למה? כי רוב הסבונים המסחריים מלאים בכימיקלים קשים, חומרים משמרים, וניחוחות סינתטיים שמייבשים את העור ומפרים את האיזון הטבעי שלו.
אבל אל ייאוש! יש פתרון, והוא נמצא ממש כאן, בטבע הישראלי שלנו. שמן זית כתית מעולה, דבש טהור, לבנדר ריחני - הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות.
שלושה שלבים למעבר לסבון פנים טבעי:
1. הבנה: עצרי רגע וחשבי מה העור שלך באמת צריך. האם הוא יבש? שומני? רגיש? זקוק ללחות? ברגע שתביני את הצרכים שלו, יהיה לך קל יותר לבחור את המרכיבים הנכונים.
2. התחלה קטנה: אל תפחדי לנסות! התחילי עם מתכון פשוט, כמו זה שאני הולכת לחלוק איתך, ואל תחששי לשנות ולהתאים אותו לעצמך. הניסוי והטעייה הם חלק מהכיף!
3. התמדה: גם אם בהתחלה זה נראה קצת מוזר, תני לעור שלך זמן להתרגל לסבון החדש. תוך כמה ימים תרגישי בהבדל – העור שלך יהיה רך יותר, גמיש יותר, ובעיקר, בריא יותר!
✨ רגע האור: הבנתי שאני לא צריכה להילחם בעור שלי, אלא לעבוד איתו, להזין אותו, לאהוב אותו. וזה בדיוק מה שעושה סבון טבעי – הוא מחבק את העור ומחזיר אותו הביתה.
פעם, חברה טובה שלי, יעל, סבלה מאקנה קשה. היא ניסתה הכל – משחות, אנטיביוטיקה, טיפולים יקרים, אבל שום דבר לא באמת עזר. אחרי שהיא התחילה להשתמש בסבון הטבעי שאני הכנתי לה, העור שלה פשוט פרח! האקנה פחת משמעותית, והפנים שלה נראו קורנות ובריאות יותר. היא אמרה לי: "נועה, זה לא סתם סבון - זו חזרה הביתה."
יומן טיפים טהורים:
🌿 טיפ טהור #1: השתמשי בשמן זית כתית מעולה כבסיס לסבון. הוא עשיר בנוגדי חמצון וחומצות שומן חיוניות שמזינות את העור ומגנות עליו מפני נזקי הסביבה.
🌿 טיפ טהור #2: הוסיפי דבש טהור לסבון. הוא אנטי-בקטריאלי, אנטי-דלקתי ומרגיע את העור. בנוסף, הוא סופח לחות טבעי ומעניק לעור לחות עמוקה.
🌿 טיפ טהור #3: אל תוותרי על שמנים אתריים! לבנדר, רוזמרין, קמומיל – כל אחד מהם מעניק לסבון תכונות ריפוי ייחודיות וניחוח נפלא.
מתכון לסבון פנים טבעי מדהים:
- 1/2 כוס שמן זית כתית מעולה
- 1/4 כוס שמן קוקוס (לניקוי עמוק)
- 1/4 כוס מים מזוקקים
- 3 כפות סודה קאוסטית (זהירות! חובה להשתמש בכפפות ומשקפי מגן)
- 1 כף דבש טהור
- 10 טיפות שמן אתרי לבנדר (או כל שמן אתרי אחר שאת אוהבת)
הוראות הכנה:
1. בכלי זכוכית או נירוסטה, ערבבי את הסודה הקאוסטית עם המים המזוקקים. הזהרי – התערובת תתחמם!
2. בכלי נפרד, ערבבי את השמנים.
3. כשהתערובת של הסודה הקאוסטית והמים התקררה מעט (אבל עדיין פושרת), הוסיפי אותה לאט לאט לתערובת השמנים תוך כדי ערבוב מתמיד.
4. ערבבי עד שהתערובת מסמיכה ומגיעה למצב של "טריס" (כשאת מטפטפת טיפה מהתערובת על פני השטח, היא משאירה סימן קצר שנעלם לאט).
5. הוסיפי את הדבש והשמן האתרי וערבבי בעדינות.
6. שפכי את התערובת לתבנית (אפשר להשתמש בתבנית סיליקון או קופסת קרטון מרופדת בנייר אפייה).
7. כסי את התבנית במגבת עבה והניחי לה להתקרר ולהתקשות למשך 24-48 שעות.
8. לאחר מכן, חתכי את הסבון לקוביות והניחי לו להתייבש במקום מאוורר למשך 4-6 שבועות.
אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי סבון כזה. עמדתי במטבח, אור השמש חדר מבעד לחלון, והרגשתי חיבור עמוק לאדמה, לידע של הסבתות הבדואיות, לטבע הישראלי. כשיצאתי לטיול בים תיכון הרגשתי שהגוף שלי מאוזן.
בקיץ האחרון, ביקרתי שוב את סבתא סלימה במדבר. ישבנו יחד תחת עץ השיטה, והיא שאלה אותי: "נועה, את עדיין משתמשת בסבון הטבעי שלי?". חייכתי ועניתי לה: "סבתא, זה כבר לא סבון שלך, זה הסבון שלי, הסבון שלנו, הסבון של כולנו".
עכשיו תורך! נסי להכין את הסבון הזה, תרגישי את החיבור לטבע, ותשתפי אותי בתוצאות. איזה שמנים אתריים את הכי אוהבת? איזה מרכיבים טבעיים את משלבת בסבון שלך? בואי נחזור יחד לטבעיות!
טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש 🌿💚
