היי חברות יקרות! נועה כאן, ובואו נדבר על משהו שהטריד אותי שנים – כתמים כהים בעור. לא משנה כמה ניסיתי, הם תמיד חזרו. הרגשתי כמו החול הלח אחרי הגאות בים של תל אביב – כאילו משהו תמיד דבוק אלי, משהו שאי אפשר להסיר באמת.
אני זוכרת את הרגע הזה, כשעמדתי מול המראה בבוקר אחד, אחרי לילה שלם של ניסיונות נואשים להסתיר אותם עם מייקאפ. הרגשתי מיואשת. ואז, מתוך הייאוש הזה, עלה בי רעיון – אם הטבע נתן לנו שדות גליל ירוקים, שמן זית שמחייה עור יבש, ועצי זית שמסמלים נצחיות, למה שלא אמצא פתרון טבעי לכתמים האלה?
זה לא סתם פתרון – זו חזרה הביתה, חזרה לשורשים. לפני שהיו מעבדות עם חומרים שאת השמות שלהם אני לא מצליחה לבטא, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות, איך לרפא את עצמנו.
אז בואו נצלול יחד למים הצלולים של הים התיכון ונגלה איך כורכום, התבלין הזהוב הזה, יכול להפוך את העור שלכן לזוהר ובוהק כמו שמש בבוקר.
הכורכום והאור בקצה המנהרה (המדברית)
למה דווקא כורכום? כי הוא לא סתם תבלין. הוא אנטי-דלקתי, נוגד חמצון, והוא פשוט עושה פלאים לעור. אני יודעת, זה נשמע כמו קלישאה, אבל תאמינו לי – ניסיתי הכל. ורק כשהפסקתי להקשיב לפרסומות והתחלתי להקשיב לגוף שלי, מצאתי את התשובה.
הריח החזק שלו, צבעו העז – הכל מזכיר לי את האדמה החמה של הנגב. אני חושבת שלפעמים, אנחנו צריכות ללכת רחוק, עד קצה המדבר, כדי למצוא את מה שהיה כל הזמן קרוב אלינו.
המסע שלי אל עור זוהר (בלי כימיקלים!)
אז איך עושים את זה? איך משלבים את הכורכום בחיים שלנו כדי להיפטר מהכתמים הלא רצויים האלה? הנה שלושה שלבים פשוטים, שאני אישית עברתי:
1. מסכת כורכום ביתית: מערבבים כפית כורכום עם כפית דבש (עדיף דבש מקומי, כמובן!) וכפית יוגורט (אפשר גם יוגורט שקדים). מורחים על הפנים, מחכים 15 דקות ושוטפים. העור שלי פשוט שתה את זה! הרגשתי אותו נושם מחדש.
2. כורכום בתזונה: הוספתי כורכום לתבשילים, שייקים ואפילו לתה שלי. זה לא רק טעים, זה גם עוזר לגוף מבפנים. אחרי כמה שבועות הרגשתי הבדל עצום!
3. שמן כורכום: מצאתי שמן כורכום טבעי (אפשר גם להכין לבד!) ומרחתי אותו על הכתמים לפני השינה. קסם!
✨ רגע האור: הבנתי שאני לא צריכה להילחם בעור שלי, אלא להזין אותו, לאהוב אותו, להקשיב לו. הוא כבר ידע מה לעשות.
אני זוכרת את חברה שלי, שיר, שאחרי לידה היו לה כתמים כהים על הפנים. היא הייתה ממש מתוסכלת. סיפרתי לה על הכורכום, והיא ניסתה. אחרי חודש, היא התקשרה אלי בוכה מהתרגשות. "נועה," היא אמרה, "הצלת אותי! אני שוב מרגישה יפה."
יומן טיפים טהורים שלי:
🌿 טיפ טהור #1: תמיד תעשו בדיקת רגישות לפני שאתן מורחות משהו חדש על הפנים.
🌿 טיפ טהור #2: כורכום יכול להכתים את העור, אז תשטפו אותו היטב אחרי השימוש.
🌿 טיפ טהור #3: תתמידו! תוצאות לא מגיעות בן לילה, אבל הן שוות את זה.
בואי נחזור יחד לטבעיות.
זוכרות את הילדות שלנו, כשהיינו רצות יחפות על החול, והשמש הייתה מנשקת לנו את העור? בואו נחזור לשם, למקום הזה של טהרה, של חיבור, של פשטות.
אני יודעת שזה לא תמיד קל. החיים מלאים בכימיקלים, בפרסומות, בלחץ. אבל אני מאמינה שלכל דבר יש תחליף טהור, לכל בעיה יש פתרון טבעי.
הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. אנחנו רק צריכות להקשיב.
אז מה דעתכן? מוכנות לנסות את הקסם של הכורכום? שתפו אותי בסיפורים שלכן!
טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.
שלכן באהבה,
נועה 💚
