היי חברות אהובות! נועה כאן, ואני חייבת לשתף אתכן במשהו ששינה לי את העור ואת הדרך שבה אני מרגישה. קרה לכן פעם שהסתכלתן במראה ופשוט הרגשתן שהעור שלכן עייף, חסר חיים, קצת כמו חול הים בתל אביב אחרי יום סוער? אז זה בדיוק מה שקרה לי.
זוכרת את הטיול ההוא לצפון? נסעתי עם המשפחה לגליל, לנשום אוויר צח בין שדות ירוקים ועצי זית עתיקים. הרגשתי מחוברת לאדמה, אבל העור שלי... אוי, העור שלי צעק הצילו! יבש, מגרד, כאילו כל הלחות ברחה לי למדבר הנגב. בדיוק אז הבנתי – אני חייבת לעשות משהו. נמאס לי מכל הקרמים המסחריים האלה, מלאים בכימיקלים שאני בקושי מצליחה לבטא.
ואז זה היכה בי. הטבע! הרי הוא תמיד נותן לנו את כל התשובות. לפני שהיו מעבדות, היו רק עצי הזית, האדמה, ים תיכון, ואנחנו, שלמדנו איך לחיות בהרמוניה איתם. נזכרתי בסבתא שלי, שהייתה מכינה קרם גוף מדהים מחמאת שיאה ושמן זית. החלטתי לקחת את המתכון שלה, לשדרג אותו קצת, ולראות מה יקרה.
אז הכנתי לי קרם גוף מחוות הצאן של משפחת דוד, ואתן יודעות מה? זה לא סתם קרם – זו חזרה הביתה! חזרה לטבעיות, חזרה למה שהעור שלי באמת צריך. הרגשתי אותו נושם מחדש, מקבל לחות עמוקה, כאילו האדמה עצמה מחבקת אותי.
אז איך גם אתן יכולות להכין לעצמכן את הקסם הזה?
אני יודעת, אתן בטח חושבות: "נועה, זה נשמע מדהים, אבל אין לי זמן לכל זה!" אני מבינה אותכן לגמרי, אבל תאמינו לי, זה הרבה יותר פשוט ממה שזה נראה. וחוץ מזה, מגיע לעור שלכן את הטוב ביותר, לא? בואו נחזור יחד לטבעיות.
הנה המתכון שלי לקרם גוף חמאתי מחוות הצאן של משפחת דוד:
מצרכים:
- 1/2 כוס חמאת שיאה טהורה
- 1/4 כוס שמן קוקוס אורגני
- 1/4 כוס שמן שקדים מתוקים (אפשר גם שמן זית כתית מעולה)
- 10 טיפות שמן אתרי לבנדר (או כל שמן אתרי אהוב אחר)
- כף דבש טהור (ללחות נוספת)
הוראות:
1. בסיר קטן או קערה חסינת חום, ממיסים את חמאת השיאה ושמן הקוקוס על אש קטנה או באמבט מים, עד שהם נוזליים לגמרי.
2. מסירים מהאש ומוסיפים את שמן השקדים והדבש. מערבבים היטב.
3. מצננים את התערובת בטמפרטורת החדר עד שהיא מתחילה להתמצק מעט.
4. מוסיפים את השמן האתרי ומערבבים שוב.
5. מעבירים את התערובת לקערת מיקסר ומקציפים במהירות גבוהה במשך 5-7 דקות, עד שהקרם הופך להיות קליל ואוורירי כמו קצפת.
6. מעבירים את הקרם לצנצנת נקייה ושומרים במקום קריר ויבש.
טיפים:
- אפשר להוסיף לקרם גם קצת ויטמין E כדי להאריך את חיי המדף שלו.
- אם אתן רוצות קרם עשיר יותר, אפשר להוסיף עוד קצת חמאת שיאה.
- אל תפחדו להתנסות עם שמנים אתריים שונים כדי למצוא את הריח האהוב עליכן.
אני חייבת לשתף אתכן במשהו: לפני כמה שבועות, חברה טובה שלי, שירלי, סיפרה לי שהיא סובלת מאקזמה. היא ניסתה הכל, אבל שום דבר לא עזר. הצעתי לה לנסות את הקרם שלי. אחרי שבוע, היא התקשרה אליי נרגשת ואמרה שהעור שלה הרבה יותר רגוע ופחות מגרד. זה גרם לי להבין כמה כוח יש לטבע וכמה חשוב לחזור אליו.
ולסיום, כמה טיפים טהורים ממני אליכן:
🌿 טיפ טהור #1: שמן זית כתית מעולה הוא לא רק נהדר לסלט – הוא גם מעולה לעור! אפשר למרוח אותו ישירות על העור או להוסיף אותו לקרמים טבעיים.
🌿 טיפ טהור #2: אל תפחדו להתנסות עם מרכיבים טבעיים שונים כדי למצוא את מה שהכי מתאים לעור שלכן. כל אחת מאיתנו ייחודית, ומה שעובד בשבילי לא בהכרח יעבוד בשבילכן.
🌿 טיפ טהור #3: תזכרו שיופי אמיתי מתחיל מבפנים. שתו הרבה מים, אכלו בריא ותאהבו את עצמכן כמו שאתן.
אני מאמינה שלכל דבר יש תחליף טהור. הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות, אנחנו רק צריכות להקשיב לו.
אז בואו נחזור יחד לטבעיות, נטפח את העור שלנו עם מרכיבים טהורים ונרגיש מחוברות לאדמה. אשמח לשמוע את הסיפורים שלכן! איזה מרכיבים טבעיים אתן הכי אוהבות להשתמש בהם? שתפו אותי בתגובות!
טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. 💚🌱
