היי, אהובות שלי! ❤️

תגידו, קרה לכן פעם שהסתכלתן במראה ותהיתן: "איך מחזירים את הברק לעור?" לי זה קורה כל הזמן! במיוחד אחרי יום שלם בשמש התל אביבית, כשחול הים נדבק לכל הגוף ואני מרגישה כמו עץ זית יבש אחרי הקיץ...

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהרגשתי ככה. הייתי אחרי יום ארוך על החוף, העור שלי צרב, כאב, הרגשתי כמו מדבר הנגב – צחיחה לחלוטין. הסתכלתי על המדפים העמוסים בקרמים בחנות, מלאים בשמות שאני לא מבינה ובמרכיבים שנשמעים כמו מעבדה כימית שלמה. ואז הבנתי - זה לא הפתרון. לכל דבר יש תחליף טהור! הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות, רק צריך לדעת להקשיב לו.

אז התחלתי לחקור. ניסיתי, טעיתי, למדתי... עד שהגעתי למתכון המושלם לתחליב גוף מקוקוס ושקדים שיחזיר לכן את הזוהר הטבעי, בלי כימיקלים ובלי שטויות. זה לא סתם קרם - זו חזרה הביתה, אל הטבע שלנו.

הבעיה: עור יבש וחסר חיים (ואיך הטבע מציל אותנו)

כולנו מכירות את זה. השמש הקופחת, האוויר היבש, המזגן המייבש... כל אלה גורמים לעור שלנו לאבד לחות ולהפוך לעייף וחסר חיות. אבל אל דאגה! תאמינו לי, הטבע כבר חשב על זה. שמן קוקוס ושמן שקדים הם שני גיבורים אמיתיים שיכולים להציל את העור שלנו.

שמן קוקוס, עם הריח המשכר שלו שמזכיר חופשה בתאילנד, מעניק לחות עמוקה ומזין את העור. הוא כמו חיבוק חם מהשמש! ושמן שקדים, שנחשב לאחד השמנים הטובים ביותר לעור, מרגיע, מגן ומעניק גמישות. הוא כמו בריזה קרירה מהים התיכון!

יומן טיפים טהורים: איך להכין את תחליב החלומות שלך

בואי נחזור יחד לטבעיות. זה יותר קל ממה שאת חושבת!

🌿 טיפ טהור #1: בחירת מרכיבים איכותיים: קנו שמן קוקוס ושמן שקדים אורגניים, מכבישה קרה. זה הבסיס לכל הטוב.

🌿 טיפ טהור #2: שמנים אתריים – הטאץ' הסופי: הוסיפו כמה טיפות של שמן אתרי לבנדר להרגעה, או שמן אתרי לימון לרענון.

🌿 טיפ טהור #3: הסבלנות משתלמת: הכינו כמות קטנה בהתחלה כדי לראות איך העור שלכן מגיב. כל אחת היא מלכה ויודעת מה טוב לה!

המתכון הטהור שלי (לזוהר טבעי מבפנים ומבחוץ):

• 1/2 כוס שמן קוקוס אורגני
• 1/4 כוס שמן שקדים אורגני
• 5-10 טיפות שמן אתרי לבנדר או לימון (אופציונלי)

הוראות הכנה:

1. מערבבים את השמנים בקערה.

2. אם שמן הקוקוס מוצק, ממיסים אותו קלות באמבט מים.

3. מוסיפים את השמן האתרי (אם רוצים).

4. מאחסנים בצנצנת זכוכית נקייה ויבשה.

אופן השימוש:

מורחים על עור נקי ויבש לאחר המקלחת. העור שלי ממש נושם אחרי זה!

שיתוף אישי לסיום:

אני זוכרת שפעם, כשהייתי מטיילת בשדות הגליל, הרגשתי את האדמה מחבקת אותי. את אותה תחושה אני מקבלת כל פעם שאני מורחת את התחליב הזה. זה כמו לקחת חלק מהטבע הישראלי ולהביא אותו איתי, לכל מקום שאני הולכת.

אז מה אתן אומרות? מוכנות לנסות? שתפו אותי בתוצאות! מחכה לשמוע את הסיפורים שלכן! 🥰

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

נועה.

אוי, השיער שלי! כמה נלחמתי בו... תמיד הרגשתי שהוא נגד כל מה שאני מאמינה בו. יבש, חסר ברק, ותמיד, אבל תמיד, אחרי כל חפיפה, העור שלי צרח מבפנים. הרגשתי כאילו משהו לא טבעי פולש לי לגוף. ואז, ברגע אחד של הארה, הבנתי - למה אני מתפשרת על כימיקלים כשיש לי את כל התשובות ממש כאן, באדמה שלנו, בשדות הגליל הירוקים? 🌿

זה לא סתם שמפו מוצק - זו חזרה הביתה. חזרה לשורשים, לטבעיות שאיבדנו בדרך. בואי נחזור יחד לטבעיות, ונכין שמפו מוצק מדהים, בלי סודה קאוסטית, שיגרום לשיער שלך לשיר!

הבעיה והפתרון הטבעי

תקשיבי, אני יודעת איך זה מרגיש. את עומדת מול המדף בסופר, מנסה להבין מה ההבדל בין כל הבקבוקים, כולם מבטיחים ניסים ונפלאות, אבל בסוף השיער שלך נשאר יבש כמו חול הים בתל אביב בצהריים. ☀️ הריח חזק מדי, החומרים מפחידים, ואת רק רוצה משהו טהור, משהו אמיתי.

אני הבנתי שפשוט צריך לחזור אחורה, לימים שבהם לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות! גיליתי שאפשר להכין שמפו מוצק מדהים, בלי כל הכימיקלים המפחידים האלה, רק עם מרכיבים טבעיים שאפשר למצוא בכל בית, או בשוק הקרוב. זה פשוט, קל, וגורם לשיער להרגיש כמו אחרי טיפול ספא יוקרתי. הרגשתי את העור שלי נושם מחדש.

השלבים למעבר לשמפו טהור

1. היפרדות מהכימיקלים: קודם כל, עושים סדר במקלחת! נפטרים מכל השמפואים והמרככים שמלאים בכימיקלים. זה קשה, אני יודעת, אבל זה צעד ראשון וחשוב.

✨ רגע האור: זוכרת את הריח הזה של גשם ראשון באדמה? זה הריח שחיפשתי. ריח של טבע, של בריאות, של חיים. הבנתי שהכימיקלים האלה פשוט מסתירים את היופי האמיתי של השיער שלי.

2. הצטיידות במרכיבים טבעיים: אנחנו צריכות שמן זית כתית מעולה (כמו של הסבתא!), חמאת שיאה, שמן קוקוס, ושמנים אתריים כמו לבנדר או רוזמרין – הים תיכון כולו בתוך השמפו! ים תיכון 💙

3. הכנת השמפו המוצק: זה הכי כיף! ממיסים את החמאות והשמנים, מוסיפים את השמנים האתריים, יוצקים לתבנית ומחכים שיתקשה. פשוט וקל!

חברה שלי, יעל, ניסתה את המתכון הזה אחרי שנים של סבל משיער יבש ופגום. היא סיפרה לי שהיא הרגישה את ההבדל כבר אחרי החפיפה הראשונה! השיער שלה היה רך, מבריק, ובעיקר - בריא.

4. חפיפה נכונה: מרטיבים את השיער, מעבירים את השמפו המוצק על השיער, מקציפים בעדינות, ושוטפים היטב. שימי לב שלא נשארים שאריות!

יומן טיפים טהורים

🌿 טיפ טהור #1: השתמשי בחומץ תפוחים מדולל במים כמרכך טבעי אחרי החפיפה. זה מאזן את ה-PH של השיער ומשאיר אותו מבריק.

🌿 טיפ טהור #2: אם השיער שלך שומני, הוסיפי קצת חימר ירוק לתערובת השמפו. הוא סופג את השומן העודף.

🌿 טיפ טהור #3: אחסני את השמפו המוצק במקום יבש כדי שלא ימס. אפשר להשתמש בסבונייה עם חורים.

שיתוף אישי לסיום

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי את השמפו המוצק הזה. עמדתי במטבח שלי, מוקפת בריחות של שמן זית ולבנדר, והרגשתי מחוברת לטבע כמו שלא הרגשתי מעולם. זה היה רגע קסום. מאז, השיער שלי רק הולך ומשתפר, ואני יודעת שאני עושה משהו טוב לעצמי ולסביבה.

לפני כמה חודשים טיילתי במדבר הנגב. 🌵 עצרתי ליד עץ זית עתיק, והבנתי - בדיוק כמו שהעץ הזה שורד בתנאים הכי קשים, כך גם השיער שלי יכול להיות חזק ובריא, אם רק אתן לו את מה שהוא באמת צריך.

אז מה את אומרת? בואי תנסי בעצמך! שתפי אותי בתוצאות, אני בטוחה שתתאהבי. זה לא רק שמפו – זה אורח חיים.

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי בנות, נועה כאן! 🌿💚

זוכרות את הפעם האחרונה שקניתן שפתון והרגשתן שהוא מייבש לכן את השפתיים יותר ממה שהוא מטפח אותן? לי זה קרה יותר מדי פעמים. תמיד הרגשתי שאני מורחת על השפתיים שלי איזו שכבת פלסטיק, ולא משהו אמיתי. ואז שאלתי את עצמי: רגע, למה בעצם? הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות!

סיפור הפלקסול שלי

יום אחד, כשטיילתי ליד הים בתל אביב, והסתכלתי על החול הזהוב ועל הגלים המתנפצים, פתאום הבנתי: גם החול הזה סופג שמש כל היום, ועדיין נשאר רך ונעים. מה הסוד? ופתאום זה היכה בי כמו גל: הטבע יודע איך להגן על עצמו!

השפתיים שלנו לא שונות. הן צריכות הגנה, אבל הגנה טהורה, בלי כימיקלים. אז התחלתי לחקור, לשאול את סבתא, לחפש מתכונים עתיקים. הבנתי שלפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות, איך לשמור על עצמנו.

ואז גיליתי את השילוב המנצח: סלק ודבש. כן, כן, שמעתן נכון!

למה דווקא סלק ודבש?

• הסלק: צבע טבעי מדהים, כמו השקיעות הכי יפות במדבר הנגב. הוא גם מלא בנוגדי חמצון, שמגנים על השפתיים שלנו כמו ששמן זית מגן על עצי הזית.
• הדבש: מתוק, מרגיע, ומעניק לחות כמו טל בבוקר בשדות הגליל. הוא גם אנטיבקטריאלי, אז הוא עוזר לשמור על השפתיים בריאות ומוגנות.

וביחד? קסם!

המתכון הטהור שלי לשפתון סלק ודבש:

זה לא סתם שפתון – זו חזרה הביתה, לשורשים שלנו, למה שהטבע נתן לנו.

מה צריך?

• 1 סלק בינוני (עדיף אורגני)
• 2 כפות דבש טהור (מכוורת מקומית, הכי טוב!)
• 1 כף שמן קוקוס (או שמן זית כתית מעולה)
• מיכל קטן לשפתון (אפשר למצוא בחנויות טבע)

מה עושים?

1. מבשלים את הסלק עד שהוא רך.

2. מגרדים את הסלק המבושל ומסננים את המיץ (זה הצבע שלנו!).

3. ממיסים את שמן הקוקוס (או שמן הזית) על אש קטנה.

4. מוסיפים את מיץ הסלק ואת הדבש, ומערבבים היטב.

5. מבשלים על אש קטנה מאוד למשך 5 דקות, תוך כדי ערבוב (זה עוזר לשפתון להיות יציב יותר).

6. מעבירים למיכל קטן ומניחים להתקרר.

וזהו! יש לכן שפתון טבעי, טהור, וטעים!

טיפ ממני אליכן: אם אתן רוצות קצת יותר ברק, תוסיפו כמה טיפות שמן שקדים. זה יעשה את השפתיים שלכן זוהרות כמו הים התיכון בשעת השקיעה.

לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות

אני יודעת, אולי זה נשמע לכן קצת משוגע לעשות שפתון מסלק, אבל תאמינו לי, ברגע שתנסו, לא תחזרו לשפתונים הקנויים.

הרגשתי את העור שלי נושם מחדש.

אני זוכרת את הפעם הראשונה שניסיתי את השפתון הזה. הרגשתי את העור שלי נושם מחדש. זה היה כמו לשתות כוס מים קרים ביום חם. פשוט תענוג.

בואי נחזור יחד לטבעיות.

לכל דבר יש תחליף טהור.

אני מאמינה שלכל דבר יש תחליף טהור. אנחנו רק צריכות לפקוח את העיניים, להקשיב לטבע, ולחזור לשורשים שלנו. כי הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות.

אז מה אתן אומרות, בנות? מוכנות לנסות? שתפו אותי בתגובות! מה המתכון הטבעי האהוב עליכן?

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש! 💚🌿

היי אהובות! נועה כאן, ובואו נדבר רגע על משהו אישי, רגיש, אבל הכי טבעי בעולם: הנקה. זוכרות את התקופה הזאת? אני זוכרת איך הרגשתי, מצד אחד אמא-לביאה, מצד שני…העור, אוי העור! יבש, סדוק, לפעמים כואב. ניסיתי הכל! קרמים מפוצצים בכימיקלים שרק גרמו לי לגרד יותר. ואז הבנתי – רגע, למה אני מחפשת פתרון במעבדה כשהטבע כבר נתן לי את התשובות?

זה היה הרגע שהתחלתי לחפש תחליף טהור. נמאס לי מהריח הסינתטי, מהתחושה הדביקה, מהמחשבה על מה שתינוקי היקר סופג. זה לא סתם קרם – זו חזרה הביתה.

אני גרה במושב קטן ליד הכנרת, ואנחנו מוקפים בעצי זית. תמיד הסתכלתי עליהם בהערצה – איך הם שורדים הכל, איך הם מניבים פרי כל שנה. חשבתי לעצמי, אם שמן זית כל כך טוב לעור שלי בגוף, בטח הוא יעשה פלאים גם כאן. אבל רק שמן זית זה לא מספיק, הייתי צריכה משהו יותר מזין, משהו שיגן על העור הרגיש בצורה מושלמת.

וככה הגעתי לשילוב המנצח: חמאת שיאה, שמן קוקוס, שמן זית ישראלי משובח, דונג דבורים טהור (שאספתי בעצמי מחבר כוורן) וקצת קקאו טבעי בשביל הריח הנעים. מה שיצא היה משהו קסום. אחרי כמה ימים העור שלי הרגיש כאילו הוא נושם מחדש.

אז, מה עושים? בואו נחזור יחד לטבעיות!

המתכון שלי לחמאת הנקה מדונג וקקאו – גרסת DIY

מה צריך?

• 1/2 כוס חמאת שיאה לא מזוככת 🌿
• 1/4 כוס שמן קוקוס כתית מעולה
• 2 כפות שמן זית ישראלי (אפשר מהגליל!) 💚
• 2 כפות דונג דבורים טהור (אפשר לקנות מחקלאי מקומי)
• 1 כפית אבקת קקאו טבעית (לא חובה, אבל הריח…)

איך מכינים?

1. בסיר קטן על אש נמוכה, ממיסים את חמאת השיאה, שמן הקוקוס והדונג. שימו לב לא לשרוף!

2. מורידים מהאש ומוסיפים את שמן הזית ואבקת הקקאו. מערבבים היטב.

3. מעבירים לצנצנת זכוכית נקייה ומניחים להתקרר בטמפרטורת החדר.

4. זהו! יש לכן חמאת הנקה טבעית ומדהימה!

טיפים של נועה:

• טיפ טהור #1: תמרחו אחרי כל הנקה, על עור נקי ויבש.
• טיפ טהור #2: אפשר להוסיף כמה טיפות שמן אתרי לבנדר או קמומיל בשביל להרגיע עוד יותר (בזהירות, לא קרוב לפיטמה לפני ההנקה).
• טיפ טהור #3: שמרו במקום קריר ויבש, החמאה תחזיק מעמד כמה חודשים.

לפני כמה שבועות קיבלתי הודעה מחברה טובה שלי, שירה, שאחרי הלידה השניה שלה סבלה מאוד מסדקים וכאבים. היא ניסתה את החמאה שלי, ואחרי יומיים כתבה לי: "נועה, את לא מבינה! זה כמו קסם! כאילו עור חדש צמח לי!". זה הרגעים האלה שגורמים לי להבין שאנחנו בכיוון הנכון.

הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. אז בואי, תנסי, תרגישי, תחזרי לשורשים. ספרי לי איך יצא, שתפי אותי בסיפור שלך!

טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש. 🌿💚